在没有使用特殊产品来加强头发生长的任何人中，它们在30天内延长1-1.5厘米。 这一指标主要取决于遗传因素，对生活方式，饮食，体力活动和锁的护理都有一定的影响。 因此，你不应该相信骗子提供魔法，如何在一个月内长出10-15厘米的头发，购买这样的产品或尝试自己可疑的自制食谱。
几个厘米可以在一个月内真正长出你的头发？
不幸的是，真正的数字将没有什么帮助 - 积极使用特殊药物，物理治疗程序和专业美容产品可以在4周内加速丝束长至2-3厘米的生长。 这种效果是通过加强头皮局部循环，刺激毛囊，加强根部来实现的。
如何很快或至少一个月长长的头发长2-3厘米？
首先，股的生长速度影响身体的一般状态，维生素，氧气和营养物质的量。 因此，建议您遵循以下提示：
- 用草药，蔬菜丰富饮食。
- 以镁，β-胡萝卜素，钾，铬，钙，碘和锌的矿物复合物。
- 喝一杯啤酒酵母。
- 遵循肠道的正常工作，微生物群落的平衡。
- 拒绝上瘾。
- 给时间进行体育锻炼。
至于外部影响，如何在一两个月内培养头发有专业的方法 - 在安瓿和物理疗法中使用特殊液体。
做好准备：
- Biolag;
- Stvolamin;
- Bonakur;
- Depilfaks;
- Simplayzen珊瑚;
- 奥科;
- Antieux。
硬件和生理影响：
- darsonvalization ;
- 臭氧;
- 温泉桑拿;
- 消脂;
- 头皮按摩。
此外，您可以使用各种沙龙水疗程序，角蛋白或肌酸修复。
我如何使用民间技术在一个月内长出头发？
改善头皮在根部的血液循环，激活毛囊可以使用家庭疗法。 例如，在胡椒刺或薄荷酒酊的选择上摩擦发梢的良好强化。 人民的手段也有帮助。
蔬菜面膜
配料：
- 新鲜番茄 - 1个。
- 欧芹种子 - 1茶匙。
准备和使用
从果皮上剥下番茄，揉成粥状。 将欧芹种子磨成粉末，与番茄混合。 收到的
芥末面膜
配料：
- 克菲尔 - 1件;
- 蛋黄 - 2件;
- 芥末 粉 - 1桌。 勺子。
准备和使用
仔细混合所有成分，在头皮上涂抹面膜。 用电影和毛巾包裹头发，放置60分钟。 之后，用温和的洗发水清洗绳子。