如何服用亚麻籽油?

亚麻籽油可以被称为有用成分含量的植物油中的领导者。 它含有大量的欧米茄-3,欧米茄-6和欧米茄-9多不饱和脂肪酸,维生素A,B,F,K,E,各种微量元素等。 这种产品几乎完全被人体吸收,提供了宝贵的益处,阻止了许多病理学的发展,并有助于治愈已经发展的疾病。

为了防止油,亚麻可以每日添加到食物中。 因为 它只在寒冷的状态下保留其有用的特性,不应该受到热处理。 建议使用它来填充冷沙拉,与酸奶产品,蜂蜜混合。 这种油与煮土豆,粥,酸菜完美结合。 但对于治疗,亚麻籽油必须采取不同的内部,因为 - 我们会进一步考虑。

如何将亚麻籽油用于医疗目的?

今天,亚麻籽油可以胶囊形式出售。 然而,仍然最好使用由玻璃瓶制造商提供的普通未精制冷压亚麻油进行处理,同时始终控制其储存期限和条件。 这种工具用于治疗以下病症:

重要的是要明白,由于生物活性物质含量高,亚麻油可以对身体产生强大的影响,因此,在开始治疗之前,请咨询医生并排除禁忌症。 以不同的疾病服用亚麻籽油,但该产品的最大允许日剂量为两汤匙。

如何从便秘服用亚麻子油?

亚麻油是一种极好的天然泻药,可在大便延迟时使用。 为了消除慢性便秘,建议每天以纯形式服用1-2汤匙黄油,或每天在少量酸奶或蜂蜜中稀释过夜。 在最后一餐前半小时做这个,吃一小块面包(最好是黑麦)。

如何服用亚麻籽油来降低胆固醇?

已经确定亚麻籽油含有促进从身体中消除 胆固醇 “坏”形式的物质,其参与在血管壁上形成斑块并引起各种心血管病变。 你可以服用亚麻籽油多少时间,降低血液中胆固醇的水平,取决于饮食和血液的数量。 然而,在大多数情况下,建议在餐后1至5个月内每天在汤匙上使用两次, 之后你需要休息三周,然后重复课程。

如何服用亚麻籽油肿瘤?

由于亚麻籽油能够减缓癌细胞体内的生长和扩散,许多专家建议肿瘤学家除了采用主要的治疗方法外还要服用本品。 此外,油有助于增强免疫力,改善头发和皮肤的状况。 在这种情况下,亚麻籽油(3汤匙)每日应与含脱脂奶酪(6汤匙),亚麻籽(2汤匙)和蜂蜜(1汤匙)的混合物食用。