亚麻籽 - 禁忌症

每年,公众对健康生活方式和天然补品的兴趣都在增加。 亚麻籽长期以来一直被用作欧洲人的食物,但已经被遗忘了一段时间,现在已经获得了第二次生命。 这种产品的使用非常高 - 它丰富了人体必需的脂肪酸,改善了肠道和其他内脏的功能。 但它有亚麻和禁忌症的种子。

定期处理亚麻籽的禁忌症

如你所知,少量的任何物质都可以成为药物,并且大量地变成毒药。 这一规则在使用植物产品时特别重要。 我们对此没有多少关注,但即使是无害的胡萝卜汁也可能导致死亡,如果每天以半升以上的量饮用它。 这同样适用于亚麻等产品,定期使用的禁忌主要是由愈合功能引起的。 这就是它的意思:

  1. 每个人都知道亚麻的功能,负责肠道的运动和加强身体的排泄功能。 这有助于摆脱毒素和毒素,改善新陈代谢。 但对于胆囊和肾脏中有大块结石的患者,同样的效果可能是危险的。 Len刺激他们的运动,但由于体积庞大,不可能自然退出,尿道和胆管会堵塞甚至破裂。
  2. 亚麻是指草药荷尔蒙,它有许多天然的雌激素。 这对妇女的健康非常有用,但是它可能会在怀孕期间造成伤害,并且由于疾病而导致类似荷尔蒙的水平升高。 出于同样的原因,大量地向具有癌症倾向的男性和女性施用亚麻籽是不理想的。
  3. Len减弱了我们身体对碘的吸收,所以它可能会引起这种微量元素的缺乏。 为了避免这种情况发生,请尽量在食用后一小时内服用基于亚麻籽的基金。 下一顿饭应该在2-3小时内。

亚麻籽的处理有其他禁忌症,它们是由氰化物植物类似物产物中的存在引起的。 这种少量的毒物包含在我们的身体中,所以它是允许的,并且它的食物供应。 但是,如果你每天服用超过2汤匙。 亚麻籽匙,随着时间的推移,体内的氰化物会积累太多,这将增加中毒的风险,甚至可能导致心脏骤停,或呼吸肌麻痹。

使用亚麻籽制剂的特点

亚麻籽亚麻及其使用禁忌在很大程度上与纯亚麻籽的使用有关。 唯一的不同之处在于面粉是无脂产品,其中的营养成分和有效成分较少,所以每人每天可增加3汤匙的用量。 以下是主要禁忌症:

亚麻籽胶的禁忌症完全符合这一清单,因为该药剂是一种植物种子或来自它们的面粉,充满水。 组合中没有其他组件。

亚麻籽汤有类似的禁忌症,但由于配方提供了产品的热处理,氰化物中毒的风险降低。 这种物质不耐高温。 因此,肉汤即使大量饮用也是如此。

亚麻油是一种特殊产品。 它是所有有用物质的高度浓缩溶液,具有很强的生物活性。 亚麻籽油禁忌所有 列出的因素,并补充以下疾病:

此外,该油不能在怀孕,哺乳期和儿童治疗中使用。 每日津贴不应超过2茶匙的产品。