当然，很多人都记得果冻的味道，童年时期我的母亲对待它。 今天，这种真正的俄罗斯饮料已经退居背景，让位于流行的可口可乐和雪碧。 今天的大人和小孩都不会选择果冻。 而徒然......它给我们的身体带来巨大的好处，并且它有独特的味道。 今天，在商店的货架上，你可以遇到许多快速烹饪食品，它不太可能会给你和你的孩子带来任何好处。 但自制果冻的好处是无可争辩的。
什么是果冻的用途？
许多营养师都是医生在谈论果冻对身体的益处，并敦促他们将其重新引入饮食中。 粘稠的结构，具有密塞，有利于影响胃肠道的状态，包围胃壁并极大地促进其工作，改善消化，并且是对生态失调的良好预防。 顺便说一下，饮用对患有胃炎的人非常有用。
你可以谈很多关于果冻的好处。 它的治疗特性取决于产品，根据产品而定。 苹果果冻可改善消化功能，是治疗贫血的好方法。 蓝莓 - 预防出色的视力，它也有助于对抗消化道传染病，例如溃疡或胃炎。 蔓越莓果冻是治疗感冒，罗恩帮助治疗肝脏和胆囊。
许多人经常听到这样的说法：“很多很好，但也不好。” 过量饮酒会损害你的身体。 首先它涉及一种粉状果冻，可以在商店的货架上找到。 关于维生素，矿物质和有用的微量元素的存在，你不必说，粉末只包含营养补充剂，可以引起过敏，所以如果你在家里自己制作饮料会更好。 但要注意醉酒的数量，因为它含有大量的碳水化合物，这可能会导致腰部和臀部过度厘米。 另外，它含有淀粉，不会对你的身体有益。
我们决定与您分享几个食谱烹饪最有用的吻。
有用的燕麦果冻 - 食谱
燕麦果冻可降低 胆固醇 水平，并使血液中的糖含量正常化。 用于肾脏疾病，胃炎，胰腺炎，胆石症和食物中毒。
配料：
- 燕麦片 - 100克;
- 水 - 250克;
- 黄油 - 1/3茶匙;
- 一片黑面包;
- 糖和盐的味道。
准备
用温水填充薄片，然后膨胀10-12小时。 过滤，剥离到一边，所得到的液体，盐，放火，煮，直到变稠。 为了保持果冻中的块状物，不断搅拌。 当你获得正确的一致性时，添加一片黄油。 准备把饮料放在阴凉的地方，然后再加入糖调味。
牛奶果冻
配料：
- 燕麦片 - 100克;
- 牛奶 - 2杯;
- 淀粉 - 1汤匙;
- 盐和糖的味道。
准备
薄片浸泡在牛奶中，并保持几个小时直到它们膨胀。 我们倾析并在所得液体中加入淀粉和盐调味。 我们放火烧饭，不断搅拌。 小心果冻不煮。 准备好冷却饮料。 在使用之前，您可以添加一点糖。
这种饮料不仅会成为有用的 维生素 和微量元素的来源，而且还会成为儿童和成年人的好点心。