我可以给我的奶妈喝点什么果汁？

在母乳喂养期间，母亲以某种方式进食或饮用的任何东西都会传给婴儿。 因此，监测饮食的正确性以及不使用食物过敏原非常重要。 丰富的饮料是成功喂养的不可缺少的条件，但问题在于您可以向您的哺乳母亲喝什么样的果汁。

哺乳母亲可以喝什么样的果汁？

所有果汁都含有大量的维生素，果汁和果汁，并且使肠道的功能正常化。 尽管如此，他们应该非常小心地喝醉，坚持一定的规则：

1. 母乳喂养的母亲从2个月的喂养开始只喝果汁。
2. 第一种饮料可以是非过敏性最强的类型 - 苹果，桦树。
3. 母乳喂养可以每天注射1-2滴果汁，观察孩子会对其作出什么反应。
4. 不要购买包装的果汁。 要么自己新鲜，要么为哺乳母亲或托儿所购买特殊的果汁。
5. 多喝蔬菜汁，它们也很有用，并且还可以增加牛奶的量。 胡萝卜，萝卜，芹菜，南瓜和辣椒 甜菜是每个母亲饮食中必不可少的食物。 但是，从柑橘和葡萄饮料，最好放弃，直到泌乳结束。

重要的是要记住，您可以向您的哺乳母亲喝果汁，哪些可以告诉身体。 听和分析你可能会错过的维生素，并尝试各种水果和蔬菜的混合物，他们会充满活力，并与维生素婴儿。 在此期间，不应允许食物均匀，因为它会让妈妈处于紧张和疲倦的状态，特别是如果她坐在一个荞麦和脱脂奶酪上。 多吃正确的食物和饮用健康的饮料，最好能吃得下去。