哺乳期乳房按摩

无论女性是最近分娩还是已经被认为是具有经验的哺乳母亲，她都可能需要乳房按摩来改善哺乳期 。 毕竟，有时牛奶非常缺乏，所以宝宝非常不安。 有时候，一位新妈妈正面临这样一种令人不快的现象： 乳汁淤积 - 胸部乳汁停滞。 在所有这些情况下，哺乳期的乳房按摩根本无法替代。

按摩技术

为了不伤害，这个程序应该谨慎。 因此，我们来详细考虑如何在哺乳期进行乳房按摩：

1. 按摩在每次喂食后进行5-7分钟。 如果乳头没有不适和疼痛，你可以给他更多的时间。 在手术开始之前，将手彻底清洗并用蓖麻油润滑。
2. 将左手放在上面，右手放在胸下，并按顺时针方向严格按摩。 起初它是用一个乳房完成的，然后是第二个乳房。 在乳房的这种按摩中增加泌乳量是很重要的，手掌更容易牵涉：那么不愉快的感觉就会很小。
3. 朝乳头方向稍微冲击乳房。 整个乳房有必要参与按摩，因此这种运动从四面八方进行。 显着增强了乳头区泌乳期间的乳房乳房按摩的分配。 如果它没有裂缝，它可以轻轻推动并拉向不同的方向。
4. 优秀的结果给了使用一个温暖的淋浴。 喂完面包屑后，小心丢弃剩余的牛奶，并将胸部淋浴温水的压力保持7分钟。 那么牛奶的潮汐确实给你保证。 但重要的是不要在这样的程序后冷却乳腺，所以立即擦干和温暖的衣服。