特别是有关绿色和洋葱,大蒜,绿色等产品的争议。 让我们谈一谈这个话题,让许多新出的母亲感到激动。
我可以吃洋葱喂养妈妈吗?
根据女朋友和祖母的建议,许多女性放弃葱,认为他可以改变牛奶的味道或引起过敏。 但这只不过是一个神话。 如果宝宝有时间在子宫内熟悉这种产品,就不会出现哺乳问题,即使牛奶的味道有所改变,孩子也不会放弃他最喜欢的美味。 如果考虑到这种植物的有用特性,那么哺乳期的母亲是否可以喂给哺乳期的母亲是毫无疑问的,而且根本不会留下。
葱花对于精疲力尽的怀孕和产妇来说非常必要。 它含有丰富的有用微量元素,含有维生素的完整复合物,例如100克的大葱含有维生素C的每日标准,更不用提植物杀虫剂 - 帮助应对造血所必需的病毒和叶绿素的天然防腐剂。
如果出生在寒冷季节,应该食用大葱来预防和治疗脚气,以及感冒和病毒性疾病。 此外,它是众所周知的,它改善消化,有助于平息神经系统。
在回答一个问题时,哺乳母亲是否可以大葱,医生和营养学家一致认为 - 这不仅是可能的,而且在母乳喂养期间必须吃。 他不会伤害孩子,反而会增强免疫力,补充维生素的供应。
但是,应该注意的是,如果母亲患有心血管疾病,肾脏疾病,肝脏,胃肠道,支气管哮喘,那么不值得采用绿色弓。 由于它会引起消化系统的刺激,所以要增加血压。 在极少数情况下,洋葱会引起紧张情绪,有时会导致宝宝心悸。 因此,将产品引入哺乳期妇女的饮食习惯应该逐渐,仔细观察孩子身体的反应。