哺乳期间分娩后便秘

由于无法在产后早期自我排空，因此有大量的年轻女性。 在这篇文章中，我们会告诉你这可能与什么有关，以及如果年轻妈妈用牛奶喂养新生婴儿，你如何去厕所。

为什么出生后便秘？

产后期出现难以排便或便秘的原因有几个：

• 年轻母亲的有机体仍然应该使用的荷尔蒙背景的最基本的剧烈波动;
• 肌肉紧身胸衣过度伸展和减弱;
• 来自扩大的子宫对肠子的强大压力;
• 内脏器官位置的变化，包括肠腔在腹腔内;
• 由于缝合或痔疮导致不能完整的natuazhivaniya;
• 过度的心理压力;
• 最后，在母乳喂养分娩后出现便秘的原因可能是一位年轻母亲的不合理营养，她太害怕扩大饮食，以免伤害宝宝。

如果出生后的女性患有便秘该怎么办？

首先，如果一个哺乳母亲出现这样一个棘手的问题，就有必要使饮食多样化并对其进行一定的改变。 因此，在最近生产婴儿的妇女的日常菜单中，必须有各种谷物以及新鲜水果和蔬菜。

最好优先考虑西兰花，西葫芦，甜菜，胡萝卜，南瓜，生菜叶，瓜，苹果和杏等产品 - 它们有助于摆脱粪便，改善整体健康状况。 从食用大米，粗粒小麦粥，白面包和豆类应放弃一段时间。 当然，在日常菜单中引入新产品时，您应该密切监控宝宝的反应，并在必要时调整饮食。

如果改变饮食习惯无助于解决问题，那么在母乳喂养过程中为了治疗分娩后的便秘，服用Forlax和Dufalac等药物是可以接受的。 如果您需要紧急清洁肠道，可以使用Microclax微量级或甘油栓剂，但应谨慎对待，因为这些药物会令人上瘾。