交付和玩乐是一项特别愉快的活动。 当它不仅仅是享受，而是关于它的好处 - 它是令人愉快的双倍。 性生活延长了生命，汉堡的科学家已经证明了这一点。
性在一个人的生活中
让我们从对身体健康的有利影响开始：
- 心血管系统的益处。 在性交过程中，心脏会更快速地抽血，并通过血管更快地移动血液。 这用于防止形成血栓和静脉堵塞。
- 由于血液的良好血氧饱和度而激活脑部的活动。 性对激素催乳素的产生也有有益的影响。 他负责创造新的脑细胞;
- 健康的牙齿。 在性行为期间，唾液变得更加抗菌物质，保护珐琅免受有害细菌并且防止龋齿的出现;
- 预防糖尿病。 调整胰腺的功能，改善碳水化合物代谢，提高胰岛素产量;
- 加强免疫力。 常规性行为有助于产生针对免疫球蛋白A的抗体。它们增加机体对各种感染的抵抗力;
- 有助于避免老年时期的帕金森病和阿尔茨海默病等疾病;
- 减少40-55岁男性中风和心脏病发作的可能性;
- 性别和预期寿命密切相关。 由于“幸福荷尔蒙”（催产素，内啡肽）的大量释放，血液中皮质醇的水平降低。 后者是一种压力荷尔蒙。 压力使我们的生活体面衰退。
性在女性生活中的作用
首先，有必要指出做爱的心理有用性。 对于女性来说，性交不仅与快乐有关，还与情绪释放，缓和有关。 刺激，焦虑，不确定性 - 所有这些令人不快的时刻都是在过去的高质量性行为之后。 感觉到自己想要和被爱，这很好，它增加了力量和信心。
从对女性身体有用的角度来看，性是第一位的“医药”。 原因如下：
- 卵巢产生激素雌激素，其对皮肤，指甲和头发的状况具有有益的作用;
- 预防心脏病，PMS疼痛;
- 在性交过程中释放的前列腺素激素可预防抑郁症的发作;
- 健康的子宫。 女性生活中缺乏性爱充满了令人不快的后果 - 女性生殖器官的问题和疾病。 在性高潮期间，血液循环和血流改善。 “放电”是必要的，不要因为假装男人性高潮而被带走，更好地提高联合“工作”的质量;
- 美丽的身影。 在性交过程中，肌肉得到加强，卡路里燃烧。
在家庭生活中发生性关系
当然，结婚前的关系与家庭生活中的等待有些不同。 这是正常的，这是无法避免的。 最重要的是要明白，有必要与配偶保持亲密的亲密关系，尽可能保持激情，有时候
性是让夫妻彼此接近，展现自我，并给予快乐。 普通和熟悉的5分钟家庭性行为必须“稀释”。 角色游戏，色情或色情联合观看，关于彼此的性幻想和他们直接体现的坦率对话 - 为彼此找到时间。
请记住，与正规伴侣进行正常的性交是保证健康和长寿的保证。 尽管混杂的关系和合作伙伴的不断变化会给你带来很多麻烦。