儿童足部按摩

每个人都知道按摩的好处。 足部按摩有助于孩子学会站立和行走也不是秘密,更不用说这只是一个有用的东西。 为孩子放松脚底按摩有助于消除增加的音调,刺激反面,会加强腿部。

新生儿的足部按摩

建议所有儿童按摩预防。 不要害怕自己去做,专业按摩师只能在极度需要的情况下使用 - 当按摩由医生开具时。

在脐带生长后,每日按摩可以在婴儿生命的第二个月开始。

以下是为婴儿做足部按摩时需要遵守的一些规则:

  1. 进行按摩的房间应该通风,但不要感冒。 孩子应该舒服地躺着。
  2. 妈妈的手应该温暖,没有长钉子,戒指和手镯。
  3. 当宝宝心情愉快时,可以选择这个时间。
  4. 在做按摩时,不要忘记与孩子交谈。
  5. 每天沐浴前,尽量做一个放松的按摩 - 这对神经系统的面包屑有用。

如何为孩子做脚底按摩?

1.用轻抚的笔触开始按摩。

2.垂直于表面举起小孩的腿。 用右手抓住孩子的大腿,使其位于拇指和所有其他手指之间的环中。 开始轻松地从上到下(即从髋部到脚部)抚摸,逐渐增加运动速度和压力。 到达脚后,返回到初始位置,脚本身直到触及。 每英尺锻炼5-6次。

3.将右手放在孩子的大腿上,另一只放在同一条腿的小腿上。 轻轻推动并开始好像“挤压”腿部。 做3-4次。

4.右手拿小孩的脚,左脚做下列动作,从脚跟开始,向上移动:

两次练习都做3-4次。

5.右手的手指穿过宝宝的手指,轻轻抚摸,然后用三个手指 - 大,中和索引进行摩擦动作。

6.这些练习会发展脚部和膝部的关节,但需要小心完成。

7.为了放松按摩后紧张的肌肉,请将双手放在宝宝的屁股下。 描边。 然后,把你的手放在锁上,并在腿后面滑动,就像你所理解的那样,开始祭司并以停止结束。

8.我们在开始按摩时完成按摩 - 轻轻抚摸动作。

不要忘记充电:两脚同时进行循环运动,一个旧的检查“自行车” - 所有这些也都是按摩元素,只能以游戏形式呈现。