可能没有其他人像印度人那样设法创造出许多有用的健康方法，欧洲世界仍然不会将其归入官方医学，而是积极地将其用于治疗。 这种悖论是一种形式，从印度惯例的这种不言自明的认识来看，程序不会变得毫无用处。
所以， 印度 阿育吠陀按摩 是一种自然疗法。 他的技术旨在帮助身体应对身体和心理问题。
印度油按摩
古代使用热油的印度按摩，其系统存活至今 - 一些历史学家认为这种按摩的“年龄”超过5000年。
在热量的影响下，热油被用于按摩，因为人们知道，在寒冷的肌肉收缩，当它们发热时，它们会失去紧张感。
按摩师不仅像通常的按摩那样影响皮下组织和肌肉，还影响内脏。 因此，主人的选择应该是彻底的 - 这种按摩非常有效，而且对身体管理不善，会造成很大的伤害。
当印度按摩经常使用瑜伽元素 - 另一种古老的做法，在欧洲被视为一项运动，在印度则是由于宗教和精神潮流。 主人帮助病人执行几个伸展的体式。
印度足部按摩是一个特殊的过程，因为在印度文化中，人们相信这部分是人体盾牌，并有助于保持健康。 在印度的脚部按摩中，某些与某些神经末梢相对应的点（在他们的72,000英尺处）被激活。
印度头部按摩
印度面部护理和头部按摩是在没有油的情况下进行的：首先轻松按摩头部以放松肌肉并预热组织。 然后，按摩师开始激活点：哪些点取决于患者已经解决的问题。
然而，头皮按摩的主要任务是缓解压力：
印度按摩对身体的影响
印度式按摩有助于摆脱：
- 毒素;
- 压力;
- 超重;
- 免疫力弱;
- 腿部关节疼痛 。