孩子准备转向新的饮食
这取决于几个因素:
- 是否继续母乳喂养;
- 孩子有多少牙齿;
- 儿童的活动和一般健康状况;
- 喂食次数。
在回答这些问题时,妈妈意识到她的孩子是否准备好过渡到新的菜单,并开始计划。 事实上,这是一个非常严重的问题,因为现在宝宝的身体需要大量这样的微量元素和维生素,而这些微量元素和维生素以前需要的量少得多。
如何喂养1岁以后的孩子?
主要建议是,如何在1年内适当喂养儿童,是食物配给量的逐渐扩大和磨削程度的降低。 如果早些时候所有的小孩都以泥的形式接受,但现在(含4颗或更多的牙齿),您可以尝试放大食物片,刺激咀嚼。
基本规则如何在1年内喂养一个孩子:
- 在1岁儿童的饮食中,必须存在谷物,面包,牛奶(可能是母乳喂养)和奶酪,蔬菜,水果,鸡蛋,肉类和鱼类等产品。
- 孩子每天都应该吃蔬菜,麦片,乳制品和面包。 其余产品交替使用,每周给予4-5次。
这一天大约需要4-5次喂食:早餐,午餐,晚餐和小吃。 - 每次喂食中至少有一道菜应该很热。
- 喂食后不要忘记液体 - 水,蜜饯,不浓茶,但要尽量在饮食后30分钟,至少在一小时之前尽量饮用,以免拉肚子,不会使消化过程恶化。
- 如果母亲想知道多久给一个孩子喂 肉 1年,最好每周喂4-5次。 最重要的是,为了确保宝宝能够以各种组合接受所有必需的产品,不会挨饿,也不会失去食欲。