孕妇如何保护自己免受流感？

随着寒冷季节的开始，很多人面临季节性病毒性疾病 - 流感和ARVI。 在婴儿出生期间，任何不适都会导致未来妈妈的焦虑，因为这不仅关乎她的健康，也关系到婴儿的未来。 作为一名孕妇，为了保护自己免受流感的侵害，以免伤害她的病情，这是每个女人都应该研究的问题，因为最好采取预防措施，而不是患上这种疾病。

如何在怀孕期间预防流感？

谁不会说，但所有的医生都认为，怀孕期间的流感最好不要生病。 这不仅是由于该疾病的严重症状，还因为可能导致这种疾病的并发症。 孕妇如何保护自己免受流感的侵害，有三种可以分为以下几类：

1. 接种。 迄今为止，接种疫苗被认为是对抗流感感染最可靠的方法。 然而，值得一提的是，在疫情发生的高峰期，不应该接种疫苗，而应该在疫情可能发作前4周左右接种疫苗。 此外，此方法仅适用于已达到妊娠14周的准妈妈。 因此，如果您决定接种疫苗比整个冬季更好，那么选择外国药物：Begrivac，Influvac，Vaxigripp等。 他们不包含危险的组件。
2. 药物预防。 医生建议用于在怀孕期间保护自己免受流感的主要药物是干扰素和眼药膏。 后者具有显着的抗病毒作用，是怀孕最安全的手段之一。 它每天应用于鼻腔2次。 干扰素可以在药物Viferon中找到，该药物可用于栓剂和凝胶。 直肠栓剂可以在怀孕14周内使用，每天2次，每次栓剂使用5天。 凝胶将有助于保护孕妇免受流感在1个三个月和以后的流感，并且可以使用很长时间。 其使用方案与Okoslinovoy软膏相同：每天2次。
3. 一般预防措施。 为了保护自己免受孕妇的感染，她需要采取两项措施，以最大限度地保护她的身体免受疾病的外部携带者的伤害，并加强免疫力。 为此，医生建议遵循以下规则：

• 定期用肥皂和水洗手;
• 每天在室温下用水冲洗脚;
• 从事孕妇体操;
• 在露天中每天步行2小时以上（人数众多的地方除外）;
• 睡得好，消除压力;
• 为了进入饮食中的维生素复合物，最好做出50％的菜单，将占据新鲜的水果和蔬菜;
• 如果没有过敏，每天一次使香气，可以用茶树，柠檬，桉树，松树等油吸​​入。
• 为场所通风并每天安排一次湿洗。

如果一个家庭成员生病，如何保护孕妇免受流感？

然而，最困难的时刻是导致未来的木乃伊每天与病毒携带者发生碰撞的时刻。 在这种情况下，医生建议您始终使用医用口罩或棉纱布敷料，并且不要忘记可用于鼻腔的软膏。 此外，还要仔细监控家庭成员的卫生状况：一个人必须有一个单独的盘子，一条毛巾，一张独立的床等，因为这种病毒非常具有传染性。

因此，我们的建议将有助于孕妇保护自己免受流感和感冒，因为他们不难执行。 请记住，最好是用芳香油稍微呼吸一下，并像面膜，而不是高温躺下一周，并担心宝宝。