肌肉疼痛

所有人都曾经经历过剧烈的肌肉疼痛:只有组织一次大规模的运动,或者在长时间休息后在健身房锻炼,或者至少进行一次全身清洁 - 第二天早上,那些主要负荷开始疼痛的肌肉群才会出现疼痛。 然而,这是一种痛苦的感觉,没有明显的原因。 让我们弄清楚为什么肌肉受伤以及如何摆脱这种不愉快的症状。

肌肉疼痛的原因

在医学上有肌炎这样的东西 - 这是肌肉的疼痛,它可以具有生理和心理生理性质。

肌肉疼痛的最常见原因:

  1. 如果肌肉疼痛不是恒定的并且在体力消耗后发生,那么原因是运动期间由肌肉组织产生的乳酸。 如果大量发展,它会刺激疼痛感受器,负荷结束后,酸释放到血液中,使整个身体恢复活力。
  2. 感冒的肌肉也经常出现疼痛。 这是由于炎症,症状通常在恢复后通过。 尽管如此,如果由于流感并发症而出现疼痛,那么它可以保持到治愈。
  3. 由于服用一些可降低血压或血液中胆固醇水平的药物,肌肉中可能出现另一种疼痛症状。 停止使用它们就足够了,几天之后疼痛就会消失。

此外,还有一些罕见的疾病,肌肉疼痛和无力:

  1. 皮肌炎和多肌炎具有自身免疫性质,其特征在于肌肉组织中的炎症过程。
  2. 此外,肌炎可能由感染引起 - 病毒,细菌或寄生虫(囊尾蚴,旋毛虫)。 在这些病例中,最常见的情况是肌肉疼痛发生在流感或心绞痛之前,肌炎作为潜在疾病的并发症。
  3. 应特别注意纤维肌痛,伴有肌肉,韧带和肌腱的游动性疼痛。 这是一种慢性肌痛,伴有睡眠障碍,虚弱,早晨有僵硬感。 在这种情况下,疼痛会随着精神和体力消耗或长时间停留在寒冷中而增加。 大多数情况下,这种疾病发生在女性身上,主要发生在年轻的时候易患焦虑和抑郁症的人。

治疗肌肉疼痛

如何消除肌肉中的疼痛会促使引发它的疾病。 如果是感冒,服用非甾体类抗炎药或退热药物可以改善患者的健康状况。 尼美西是解除炎症的有效补救方法之一,为了降低体温,可以应用imeth--一种缓解身体疼痛感并具有轻微退热性的药物。

最近的研究表明,肌肉痉挛的基础总是肌肉痉挛,基于你可以说,诸如痉挛药之类的工具将帮助肌肉疼痛,但只有一段时间。

如果肌肉痉挛的原因是神经系统功能障碍,那么你需要服用镇静剂。 现有的许多药物具有不同的抑制兴奋性的强度,因此它们必须由主治医师选择。 尽管如此,缬草和松节油松节油之类的工具永远不会因为神经紊乱而受到损害,而且非常有效。

在尝试用镇痛药缓解肌肉疼痛之前,你需要记住,它们通常不会影响原因,因此它们必须被反复采用, 之后它会变得令人上瘾,并且身体将需要大剂量的这些药物。

摆脱这种疾病的最好方法可以称为物理治疗,按摩和水疗。

如何用传统药物减轻肌肉疼痛?

以下两种是消除家中肌肉疼痛的最有效方法:

  1. Badyaga。 有必要拿一茶匙植物油,并混合四分之一的banyam粉,然后擦到疼痛的地区。 这个工具对于感冒和创伤性肌炎是有益的,但是你可以每周不要超过一次。
  2. 用肥皂压缩。 您需要肥皂卷心菜叶子,并且洒与苏打水。 然后用羊毛围巾系上它,等待组织暖身并放松。