贝拉哈迪德和谐的秘密是什么?

事实证明,一个超流行的美国模特贝拉哈迪德并不总是正确吃东西! 她可以自由买得起真正的“街头食品”:薯条,披萨,冰淇淋和汉堡包。 这位着名模特和建筑师的20岁女儿过去并不掩饰她的食物偏好远未健康。 她如何设法保持身体状态良好?

Bella Hadid出版(@bellahadid)

答案很简单:运动! 外出就餐? 一桶爆米花? 在这些弱点之后,女孩在那里“犁”出“摇椅”中的第七次汗水。

Bella Hadid出版(@bellahadid)

不仅是基因

当然,女孩的出现是由于她对易碎体型的遗传倾向(只要看看她的母亲和Gigi的姐姐)。 但纤细的腰部,收紧的屁股 - 这是贝拉教练的优点和她的奉献精神:

“为了不让自己的身体羞愧 - 我必须在专业水平上为自己工作。 我的训练每天至少需要2个小时。 我喜欢健身,但我对瑜伽漠不关心。 我可以压倒这对体位,但它并不能带给我快乐。“

Bella Hadid出版(@bellahadid)

另请阅读

Bella在Rob Piel的“警惕之眼”下训练,他也遵循优秀的身体形态和Gigi。