如何克服嫉妒?

也许最可怕和同时上瘾的感觉是嫉妒她丈夫的过去。 在同一个屋檐下生活了几年,建立了生活并生下了孩子后,一切都开始变得r and,“疲惫不堪”。 在这个时期,一个女人,特别是在法令颁布时她是一位家庭主妇的时候,开始怀念旧的浪漫情怀和敏锐的情感。 这是水下石头开始出现的地方:一切都安排妥当,房子是一个“满杯”,小孩和家人,以及一些小蠕虫的“啃”意识。


对一个男人的过去嫉妒

如果一个女人想到什么,想要改变自己的想法是非常困难的。 最糟糕的情况是,你的对手不是门廊上的邻居,不能通过电话与丈夫打个电话“挂钩”,你不能和她谈话并找出关系,丈夫自己也没有什么可以表明的。 对她丈夫的过去的嫉妒显然导致关系陷入死胡同。 一切都可以从一张旧照片开始,或者偶尔在街上开会,但是任何事情都可以开始,但如果嫉妒的种子落在肥沃的土壤上,他们会从内部吃掉关系。 这个女人开始吸取她丈夫不存在的关系和行为,认为今天他对自己与过去的激情进行比较是很重要的。 如何克服嫉妒和是否有可能避免它?

嫉妒心理学的女人

首先让我们看看女人为什么嫉妒。 有几种类型的嫉妒。 如果你明白你的类型是什么,那么决定如何克服对丈夫的嫉妒会更容易。 有三种不同的类型:

  1. 嫉妒是专有的。 这种嫉妒是受制于权力的人,习惯于把一切都控制住。 如果一个具有这样性格特征的女人不知道她男人过去的所有细节,她很可能会开始怀疑非常重要的信息已经逃脱了她的“全视角”。
  2. 嫉妒是因为克制的感觉 。 几乎与第一种类型相反,在这种情况下,人们变得嫉妒,不安全,非常情绪化,往往自卑。
  3. 嫉妒是一种反思。 这里一切都很简单:你不确定自己的绝对忠诚度,并认为合作伙伴也可能会失败。

如何克服嫉妒的感觉?

所以,让我们来根据这个清单来弄清楚如何克服嫉妒的感觉。

  1. 首先,诚实地承认自己为什么刚开始嫉妒:也许你在工作中遇到问题,或者你太“呆在家里”,也许记得30周年纪念即将到来 - 所有这些都是你自己不满的信号。 记住主要的真相:如果你不爱自己,为什么别人会爱你? 在这种情况下,嫉妒她丈夫的过去只是为了证明自己在她眼中的自我辩护(当然是潜意识),并解释为什么事情没有被粘在生活中。 也许过去他与美女和聪明的女人有关系,但他娶了你,并在家庭事务中“没有见过,没有涉及”。 那么你可以自己动手吗? 为了克服这种情况下的嫉妒,从提高自尊开始,找到实施的方法。 如果有可能,请做瑜伽或莎莎舞 - 这是让自己高兴的好方法,并引发前任关系的火花。 对于无聊的家庭主妇,现在如此丰富的手势(拼凑,拼杀,剪贴),你可以找到你的想象力的应用。
  2. 如果你不给那些你不知道的关系给予休息,或者你的丈夫根本不想回忆过去,你应该坦率地谈论它。 在任何情况下开始对话不能与指责或提出索赔。 说实话,当然你也有过去的时刻,而不是丈夫,一般来说,没有人应该知道,也不总是有什么值得骄傲的,那么为什么你的忠实者不能享有他的“衣柜里的骷髅”? 在这种情况下如何克服嫉妒的感觉:直接的思想朝着积极的方向发展。 没有过去的错误或胜利,没有与其他女性和经验的关系,你的配偶不是你结婚的人。 顺便说一下,你可能直到你在修道院结婚时才活着。
  3. 如果生活是成功的,没有自尊的问题,似乎没有必要控制丈夫的每一步,但怀疑是在啃自己,这是值得自己听的。 通常想到可能的调情或自己的加息“离开”大脑只是简单地筛选,而我们长期并且自觉地吸引着爱人的背叛。 怎么办:注意你的亲密生活,经常不满会导致与其他男士调情的欲望(提高他们的自尊心),后来在我的脑海里,有人认为丈夫可以在“射击他的眼睛”的某个地方。