如何增强一个女人的膀胱？

当出现 尿失禁时 ，女性常常会有一个疑问：如何加强膀胱及其内壁来摆脱这个问题。 让我们试着回答它，考虑了这种违规的治疗的主要方向。

什么运动有助于这种疾病？

通常，为了增加盆底肌肉组织的张力，医生主要开一套体育 锻炼。 其中有：

1. 主动放松和收缩会阴肌肉结构。 建议尽可能多地做这个练习。 女人需要拉紧肌肉并保持3秒钟，然后放松。
2. 躺在后面，首先举起右腿90度，并保持在这个位置5秒。 然后腿改变了。 在进行训练时，角度减小，并且在升高状态下的腿的保持时间增加到10-15秒。
3. 为了加强会阴的肌肉，稀释膝盖弯曲的膝盖，同时将脚压在一起。 理想地养在地板上。

哪些药物组可以用于此违规行为？

告诉如何加强女性的膀胱肌肉，让我们称之为药丸，这可以采取。

所以，要增加膀胱括约肌的音调，通常归功于adrenomimetiki（Gutron），抗胆碱酯酶药物（Ubretid）。 当尿失禁的原因直接是膀胱的低血压时，这种药物被规定。

如实践所示，在大多数情况下，尿失禁的出现不仅仅是因为小骨盆肌肉器官的弱点。 因此，对这个问题的处理应该是全面的，并考虑到在特定情况下导致违规的所有可能原因。