失去亲人是可怕的。 看起来大门即将打开,他将再次出现在门槛上,并一如既往的微笑着,他会开始告诉你一些事情。 手有时到达手机,但熟悉的号码永远不可达。 灵魂中形成的空虚,就像一个谜题一样,从一幅画中拉出来,他永远不会回到他平常的地方。 唯一一个不断在你脑海中搏动的想法是,如何不发疯,每次回到空房间,那里已经不在那里了? 这种状况会持续很长时间,并会引起各种各样的灵魂和身体疾病。 但她丈夫去世后的生活仍在继续! 你只需要接受它,用不同的眼睛看世界。
如何生存你心爱的丈夫的死亡?
试图让自己冷静并尝试摆脱困境的头几天没有任何意义。 心理学的排列方式使得任何严重的压力都会引发“任何抑制”。 这与外部世界状态断开,对于身体保持灵魂健康是必要的。 但是葬礼和葬礼结束了,所有的死亡证书都被收集起来,寡妇在丈夫去世后开始越来越多地思考如何生活。 第一次消除痛苦的药物逐渐变得危险,失去了她所爱的人的女性需要学习如何重新获得自己的命运。 通常这要归功于朋友和家人的支持。 但事实上,没有人在身边,没有人会分担损失的痛苦。 如何应对自己的丈夫的死亡? 为此,值得倾听一些提示:
- 需要做的主要事情就是忍受发生的事情。 人性有其自己的规律。 有些人提前离开,其他人稍后离开。 无论多么难以意识到所爱的人不在身边,都需要获得力量,并且每天开始用下面这些词语开始:“什么是可能的,哪些不会通过。 她的丈夫不能回来。 但是也许我们有一天会见面,再次聚在一起。“
- 丈夫的死是考虑如何为“自己”而生活的借口。 有必要填补生活中形成的空白。 我们必须明白,这是他的生命被切断了,所有其他人的生命仍在继续。 要留在记忆中,你只需要美好的回忆。 与他们一起,重要的是每天享受丈夫离开后留下的生活:唱歌的鸟儿,风中的沙沙声,一本有趣的书,等等。
- 在如何生存丈夫死亡的问题上,心理学家建议被慈善和善行分散注意力。 你可以找到刚刚失去亲人的寡妇,并帮助他们在失去后重新站起来。 你可以写信给那些在悲伤中幸存下来的人,支持住在医院里的人或者创造力。 换句话说,任何活动都应旨在创造而不是摧毁一个对自己的损失持有不断思考的人。
- 失去配偶后的主要原则是不要自己去。 如果他们没有被滥用,寂寞是有用的。 今天,有很多地方可以结交新朋友,悄悄地“走出去”,不要害怕外界的谴责。 拥有无价的家庭体验,您可以与年轻夫妇分享。
对于那些已经学会失去一个心爱的人的悲伤的人来说,支持亲人是非常重要的。 但即使在他们的帮助下,并不是每个女人都能很快从经历中恢复过来。 在某些情况下,过渡到新的生活需要至少四年。 而在这个时期,重要的是不要停下来,但至少要尽量小步前进。