足量摄入必需维生素和微量元素到体内是其全部功能的重要条件。 在怀孕期间摄入足够的维生素和微量元素尤为重要，因为他们需要形成未来的孩子。
为什么在怀孕期间需要多种维生素？
现代食物中的维生素和微量元素含量很低，即使是水果和蔬菜中也没有足够的含量，因为矿物肥料频繁地进入土壤会破坏它们。 因此，大多数人患有这种或那种维生素缺乏症并需要额外摄入维生素。 怀孕期间增加对维生素的需求决定了服用多种维生素的必要性。 孕妇多种维生素含有必需的维生素和微量元素，用于形成母亲和胎儿。
用于妊娠计划的多种维生素
如果一个女人计划怀孕，那么她就会服用维生素。 计划怀孕中最好的多种维生素含有大量的叶酸和镁。 我想强调在怀孕早期足够摄入叶酸的重要性。 新鲜草药和一些绿色蔬菜和水果中含有叶酸，但只有30％被消化。 叶酸影响参与遗传信息传递的核酸的合成，神经系统和胎盘的形成。 缺乏叶酸可导致流产，早产和神经系统畸形。 对于怀孕4周的女性，由于缺乏叶酸，可能会出现易怒，疲劳和食欲不振的情况。
什么是孕妇最好的多种维生素？
现在，药房亭为孕妇提供了多种多种维生素。 如何选择孕妇最好的多种维生素？ 当然，你可以去互联网上的论坛，找出其他女性的意见，或咨询药剂师的意见，但最好是在怀孕期间按照领导医生的指示服用多种维生素。
多种维生素建议怀孕妇产科医生在妊娠早期进行升高，因为它们富含镁和叶酸。 由于镁有助于放松子宫肌肉并改善胎儿血流量，所以特别有效的是将Elevit任命给有堕胎威胁的女性。 这种多种维生素复合物的缺点是其组成中缺少碘。
多元维生素Vitrum对孕妇的特点是含有足够的碘，大量的铁，维生素A，叶酸和镁。 另外，它们以合理的价格和易用性（每天服用1片）结合了良好的质量。 您可以在怀孕的任何时候服用这种多种维生素复合物。
如何在怀孕期间服用多种维生素？
怀孕期间维生素的用途取决于许多因素：一年中的时间（夏季和秋季月份远远多于含有维生素和微量元素的食物），怀孕的地方（寒冷地区的居民经常缺乏维生素），孕妇的生活方式，以前怀孕的特征流产，早产）。
因此，在整个怀孕期间，对某些维生素和微量元素的需求可能会改变，而有经验的医生必须纠正这种不足。 不要随意服用任何维生素，因为这会破坏怀孕的过程和结果。