文明的发展以及诸多好处给人类带来了很多问题。 其中之一就是总体低血压和运动能力，这大大影响了成年人和儿童的健康。 在这方面，大大增加了学童体育的重要性，有助于恢复健康和适当发展。
体育课的任务
学龄儿童体育教育的主要任务是：
- 改善健康和免疫力;
- 硬化;
- 所有身体系统的协调发展。
小学生的体育教育手段
学童体育最有名的组织形式是体育课，并且仍然是体育课。 但是你会同意，在学校课堂上几个小时的体育教育几乎不可能完成这样的大规模任务。 缺乏体力活动不仅对身体健康，而且对一个人的心理健康也有负面影响。 这就是为什么父母和学校必须联合起来，以确保年轻和年长的学生全面和正确的体育教育。
正确组织初中学生的体育教育是非常重要的，因为健康的生活方式和运动习惯必须从幼儿时期开始形成。 这解释了家庭运动的特殊重要性，尤其是晨练。 考虑到收费无效甚至是多余的（“让孩子再睡15分钟”），父母往往低估了这个简单工具的重要性。 这是错误的。 为了获得良好的睡眠，让他睡觉半小时或一小时前，但不要忽视充电。 与孩子一起做一个月，你会感受到它对自己的积极影响。
对于小学生的体育教育，还应包括积极的家庭休闲：游泳，滑雪，骑自行车或散步，全家人的体育旅行等。 父母应尽可能多地为孩子提供这样的休息，因为它不仅增强了健康，而且使家庭团结，增进了所有成员之间的相互理解。
家长还应该记住，个人榜样是教导孩子如何正确行为的最有效方式。 积极活跃，活出生活，欣赏健康，不要忘记，你的孩子必然会效仿你的榜样，无论是有用的还是有害的。