大多数人最聪明的童年回忆之一就是去马戏团，而最美丽，期待已久，最炙手可热的人数一直是，空中体操表演将会和将要举办。 致命的数字，没有保险的表演，美丽的天鹅像所有的体操运动员一样翱翔......不可能是他们和每个人都是同一个人，不是，他们是创造一个不同的世界。 他们不受地心引力，他们的身体乖乖地执行空气中最复杂的通行证，丝带，戒指，上下沉降。 童年已经过去了，童年的梦想可以成为现实，现在空中体操的训练对每个人都是可用的，不论年龄和能力如何。
帆布上的空气体操
最流行和最壮观的是帆布上的空中体操。 体操运动员悬挂在长长的布料上，用弹力元件执行令人难以置信的复杂动力技巧，这是由于重力的作用。 另一种常见的形式是环上的空中体操。 这个戒指也被称为七弦琴，一个箍环，还有另外的紧固件：一个横杆和一个环。 在环形体操运动员执行摆动，跳跃，
不用说，空中体操对减肥有用吗？ 显然，通过进行这样的力量练习，妊娠纹，并计算在训练中花费的能量的数量，你不能在生理学上减肥。 此外，在空中体操的帆布或戒指训练过程中增加 灵活性 ，优雅 性 和细腻性，人们可以认为这种艺术和运动对女性的身体和情绪健康极其有用。 在重力下飞行时实现你的童年梦想！