快感缺乏

Anhedonia是缺乏喜悦的综合症。 如果一个人在与亲戚见面或尝试美味的食物或获得新的印象时无法获得愉快的感觉,那么问题恰恰就在于此。 一般来说,快感缺失被认为是抑郁症最重要的症状之一

Angodonia:症状和原因

安多尼娅偷偷地注意到:起初,你最喜欢的事情会感到无聊,并停止带来快乐。 然后突然发现,一切事物,包括所有表现形式的所有生命,都受到了困扰。 没什么好说的。 没有办法找到至少一点快乐,即使你吃了你喜欢的菜或遇到一个老忠实的朋友。 甚至礼物,无论他们多么令人难以置信,都不能“激起”一个处于失乐状态的人。 通常伴随着高潮快感 - 无法享受性生活。

因此,快感缺乏症是一种非常严重的生命中毒综合征。 毕竟,对一个人来说,微笑和快乐是非常重要的! 没有这个,生活本身就没有任何意义。

通常情况下,偏执狂和快感是密切相关的。 例如,一个很长一段时间的人处于压力增加的状态,然后出现了一定的崩溃 - 在经历过的压力的背景下,一切都变得灰暗,微不足道,不快乐。

然而,也有一类人因为过分悲观的人生观而没有机会享受生活。 这些情况非常罕见,但有时会发生。

这种疾病一般是由于大脑不能工作的“快感中心”,身体缺乏内啡肽和血清素 - 激素的喜悦。 一般来说,这是为了消除导致治疗的这种疾病的原因。

Anhedonia:治疗

在如何看待快感的问题上,有两个主要的选择。 即使你是一个狂热的怀疑论者,首先尝试第一个也是值得的,然后才是第二个。 一旦生活中遇到任何困难,许多人都喜欢自己诊断,他们没有。 因此,首先,以防万一,尽量简单实惠。

1.独立的措施

在早期阶段,一个人可以帮助自己。 为了做到这一点,他必须尽一切努力,以便按照他的喜好重新组织他的生活。 首先,您需要找到足够的睡眠时间(至少每天8小时),并在饮食中加入促进血清素生成或携带的产品:香蕉,橘子,巧克力。 看看有趣的漫画或喜剧。 为你的亲密的人找点时间,为自己买新东西 - 并不急于做,而是冷静而愉快地做。 许多人通过积极的运动或舞蹈得到很好的帮助。

2.去看医生

如果你为自己所做的一切都没有给你带来欢乐,那么值得转向专家。 最好不要立即转向医疗方法,而应首先转向现代诊所为您提供的各种心理治疗技术。 如果你找到一个好的医生,他会很容易地绘制你的治疗过程,并帮助你快速恢复正常,快乐的生活。

尽管在互联网上很容易找到令人信服的各种药物的广告,让你能够与一个快乐的大众抗争,并且没有相当体面的钱而没有处方,但请记住常识。 然而令人信服的是,在广告中谈到手段的有效性时,购买此类产品是没用的甚至是危险的。 没有医生的咨询,没有片剂,药片和糖浆可以从anhedonia不能接受!