看起来你刚刚知道你怀孕了，没有时间回头看，因为所有9个月的等待都已经过去了，而且宝宝正在长大。 而且有时你又想再次感受那些独特的时刻！ 没有哪个女人会忘记孩子激动的感觉，第一次较量，第一次认识面包屑。 但是，与此相关的一些情绪变化和恐惧可能会被遗忘，但这也是你成为母亲的一部分，他们不想错过。 为什么我应该在我的“怀孕”日记中写下所有这些经历？！
一位孕妇的日记
许多未来的母亲经常抱怨无用感和孤独感，并且保持怀孕日记有助于解决这个问题。 你可以去任何一家商店购买一张特别的表格，你可以拿一个笔记本或专辑。 你选择哪一种选择并不重要，重要的是在几年内你的日记或怀孕专辑会回归一种期待和喜悦的感觉。
除此之外，在这种情况下，孕妇日记可能非常有用：
- 有时候，让我们对你的配偶表示敬意吧，虽然表面上他很平静，但相信我，他经历过双倍的折磨：现在他对两个人负责;他可能对你心目中的事情感兴趣，你如何经历这段时期，你的怀孕日记会对你有帮助这一点。
- 在任命医生时，很难仅仅采取并立即说出所有的抱怨或感觉。 在家里，你平静而专注地写下一切，然后你可以把它给医生看，也许他会注意一些细节。
- 第二次怀孕的过程很可能与第一次完全不同，怀孕妇女的幸福日志将有助于比较并可能预防第二次怀孕中的并发症和不便。
- 除了记录他们的精神和身体感觉之外，记录美食偏好也是很好的。 这样的孕妇日记将有助于检查你吃什么和数量，因为“初始位置”即使是最无害的乍一看产品可能会引发消化问题，所以它们更容易识别，并且对于体重的准确监测;
- 那么最终，未来一个年轻的怀孕女孩 - 你的女儿会继承这本日记，这将有助于她事先准备和了解她可能期待的感受以及她在肚子里的表现。
如何保持怀孕日记？
作为一名怀孕妇女，要记日记，写什么，这取决于她。 对于某些人来说，足以记录年表中发生在心脏的事件，有些人特别提到记录中的孩子或丈夫。 但有几点需要在日记中向孕妇表明，他们可以在未来派上用场：
- 指明最后一次月经的日期，所以你可以猜测一个面包屑的出生日期，然后比较最后的假设;
- 在妊娠日记中指出第一次搅动（这也有助于预测出生日期）以及第一次感觉;
- 附上超声结果的副本。 在填写交换卡时，收集所收集的所有文件的副本通常会更好;
- 写下恐惧，所以你会帮助你的配偶（如果你让他阅读）理解你需要更多关注和温暖的信号。
正如我们发现的，怀孕日记是一个非常个人的事情，所以谁应该给它阅读和在哪里存储它并不重要。 但只有一件事 - 现在它是一个家庭遗迹，几乎是一本启示录。 最重要的是它会帮助你一次又一次地体验这些独特的期望和你生命中最重要的事件。