世界各地的心理学家担心，最近有越来越多的人拥有这种或那种形式的依赖。 如果早些时候成瘾只有化学基础，现在它可能出现在行为层面。
什么是瘾症？
依赖的科学术语是上瘾。 当他透露出侵犯性行为或进行某种活动的愿望时，你可以谈论一个人上瘾的存在：吸烟，看电视，吃甜食，玩电脑游戏。 与此同时，受抚养人逐渐对刺激刺激产生依赖，并获得快乐，这种刺激开始越来越需要。 成瘾的危险在于，它不仅有心理上的，而且还有身体上的生理变化。
成瘾类型
如上所述，成瘾是依赖于对象，实体，个人或行为。 根据成瘾的来源，成瘾分为以下几种类型：
- 化学（物理） 。 它的基础是使用化学物质，通常是有毒的，这会使人处于一种愉快的状态。 长期化学性成瘾的结果是内脏器官系统的器官损害，导致严重疾病的出现。
- 心理（行为） 。 它从依恋流向特定的行为，行为，激情或人。
避税成瘾
非化学依赖形式包括回避成瘾，其原因起源于童年早期。 有这种嗜好的人不能建立密切的信任关系，就像加强关系一样，他试图摆脱他们。 一个人变得越来越沉重，越是强烈地表现出回避的地位。 如果一个重要人物开始离开，受抚养人寻求重新建立密切联系。
爱上瘾
当他们在寻找问题的答案时：什么是瘾，那么任何人都不会想到这种现象可以与感受联系起来。 同时，有相当比例的依赖案例存在于爱情关系中。 爱成瘾表现在对瘾君子感受到的人的强烈依赖。 在这种情况下，爱情依赖者过分地控制着心爱的人的行为和关系，用他的嫉妒折磨他，以怀疑的方式折磨她，并且不会让自己放松一分钟。
所有吸毒者为加强关系而采取的行动都不能满足受抚养人的需要，他总是处于焦虑恐惧的状态，并担心这种关系会崩溃。 这通常会发生。 对伴侣来说，处于完全控制和恐慌恐惧的关系是困难的。 爱上瘾妨碍建立完整的关系，并导致合作伙伴感到沮丧和不安全感。
性瘾
性关系中的不可懂性以性成瘾为特征。 这种类型的成瘾具有心理根源，与在童年时期与母亲的亲密关系受到侵犯或经历过性虐待。 有了这种依赖形式，一个人认为性是他能够体现自我的唯一领域。 通常情况下，这种依赖的成瘾具有低自尊，并认为它只能作为性伴侣才有意义。 大多数情况下的性成瘾与其他类型的成瘾相结合。
美成瘾
行为上瘾有时可能采取最奇怪的形式。 密切关注人的外貌导致了这样一个事实，即几乎三分之一的女性和15％的男性人口可以观察到美容成瘾的迹象。 一个有这种依赖性的人花费大量的时间和金钱来维持他的外在吸引力。 同时关注身体的美丽有时会伤害健康，但并不能阻止上瘾。
这种依赖性可以采用不同的形式：
- 厌食症 - 渴望通过拒绝吃得好吃的苗条身材;
- 晒黑 - 渴望通过不断访问日光浴室变得美丽;
- meikapmaniya - 对装饰化妆品的热情;
- 青春 - 通过应用激进的复兴方法，手术和整形手术来延长青春的欲望;
- 健身 - 从事健身俱乐部或健身房的疯狂愿望。
Kiberaddiktsiya
自高质量电脑游戏问世以来，电脑上瘾问题开始出现，并开始使用互联网。 对计算机的依赖 是即使在儿童中也是最年轻的。 有了这个问题，玩游戏或上网的欲望就会不可抗拒。 同时，一个人失去了对现实世界的兴趣，忽视了自己的职责，并为孤独而努力。 吸毒者可能开始有睡眠，记忆力，注意力，精神和身体健康等问题。
食物成瘾
心理学食物成瘾被认为比酒精或尼古丁更活跃。 其原因是，食物依赖长期形成，摆脱它与化学依赖一样困难。 营养依赖是快速克服压力和抑郁并摆脱无聊的一种方式。 在进食期间，大脑从思考消极情况转变为消化食物，这会暂时削弱不愉快的感觉。
当一个人开始感到紧张或无聊时，食物成瘾的存在就可以说出来。 吃完后，胃里可能会变得沉重。 由于食物进入体内超过生命所需的量，体重逐渐增加。 大多数情况下，一个依赖的人会用一种食物来平息自己。 这件事的领导者是糖果，它可以让你快速提升血糖指数并改善你的情绪。
酒瘾
基于酒精对人体影响的化学依赖 - 是一种酒精成瘾。 肿瘤学家认为酗酒不仅仅是一种上瘾，而是一种慢性精神疾病。 在饮酒的初始阶段，酒精可以快速消除精神压力，放松，玩乐，提高沟通技巧。 系统地使用酒精饮料导致酒精成为新陈代谢的一部分，这是治疗这种依赖性的主要问题。
当它的使用不再是象征性的并且进入必要的范畴时，你可以谈论酗酒。 酒精频繁摄入血液会导致酒精性精神病和 精神障碍 。 酒精中毒的最后阶段的特点是失去对剂量的控制，精神功能的崩溃和痴呆的出现。
工作狂作为一种瘾
工作狂的沉迷并没有得到很好的理解，许多人认为一个人工作很多的事实并没有错。 根据工作，吸毒者认为主要目标 - 在专业领域取得成功。 他担心是否有人比他更好，因为他已经准备好将所有的力量和时间用于他最喜欢的工作。 工作狂避开熟人和朋友，不要花时间给家人。 如果这样的人在工作中存在严重问题，并且无法继续他的活动，那么对工作狂的沉迷可能会导致任何形式的化学依赖。
体育成瘾
体育领域的狂热是一种运动成瘾。 无论一个人是否在大厅或家中工作都无关紧要。 在某个时候，他开始增加负担，并且越来越多的时间进行运动训练。 如果重要或不可预见的情况导致训练失败，体育成瘾者可能会出现焦虑或恐慌状态。 这种依赖性的原因可以包括对你的身体的不满，渴望变得更美丽，以及低自尊。
成瘾 - 如何摆脱？
关于如何摆脱成瘾，心理治疗师和精神病医生的建议首先需要认识到依赖行为的存在。 大多数吸毒者并不倾向于承认他们上瘾，特别是如果它涉及心理问题。 只有当问题具有灾难性特征或受到亲属的压力时，才能获得专家依赖。
在化学依赖的情况下，专家可能会建议在诊所开始戒毒治疗。 治疗的主要阶段是心理治疗，小组或个人。 独立地由于频繁失败而非常难以摆脱成瘾，因此推荐由支持物替代的长期医疗疗法。
与成瘾的斗争不仅涉及成瘾本身，而且涉及其环境，其中导致异常行为的因素可以隐藏起来。 为了让一个受养人放弃旧习惯并改变他的行为，很可能有必要改变家庭成员的习惯。 出于这个原因，康复可能包括家庭心理治疗。