抗坏血酸 和简单的维生素C是每个人健康和身体健康不可或缺的条件。 因此，抗坏血酸在妊娠中是非常必要的，因为在此期间维生素和营养素的需求量增加了一倍。 维生素C能够穿透胎盘，所以孩子完全接受来自母亲身体的抗坏血酸，而女人本身只剩下残余物。
抗坏血酸的好处
抗坏血酸对感冒是不可或缺的。 维生素C提高免疫力，帮助身体抵抗病毒和感染。 抗坏血酸强化血管和动脉，并使许多内脏器官的功能正常化。 缺乏维生素会导致牙龈出血，皮肤干燥，变脆和脱发。 此外，缺乏抗坏血酸还会影响整体健康状况 - 有烦躁不安，嗜睡和抑郁症。
孕期含葡萄糖的抗坏血酸有助于产生胶原蛋白和弹性蛋白，从而防止皮肤出现妊娠纹。 另外，维生素降低了发展静脉曲张的可能性。 抗坏血酸增加了血液的凝固性，从而最大限度地降低了 分娩过程中 的 出血 风险。 抗坏血酸与葡萄糖的益处还在于维生素促进铁的同化，所述铁在胎儿的发育中起重要作用。
维生素C的剂量
尽管其所有有用的品质，没有必要滥用抗坏血酸。 抗坏血酸的危害在于胎儿可能出现戒断综合征，这将导致未出生婴儿出现许多健康问题。 有一种观点认为抗坏血酸可以用来终止妊娠，因为它可以增加凝血能力。 专家说，这种说法颇具争议性，用这些方法自行终止妊娠对健康是危险的。
当使用抗坏血酸作为额外的补充剂时，有必要考虑食物中的维生素C含量，维生素复合物和女性服用的其他药物制剂。 专家建议，在妊娠的头三个月以每天至少60毫克的速度服用抗坏血酸。 抗坏血酸的最大剂量是2克。