穴位按摩是最古老的治疗方法之一。 根据古代东方的理论,生命能量通过人体的经络 - 人体经络传递到所有器官。 有十四个这样的频道。 如果这种能量的流动受到干扰,一个人就会生病。
暴露于特殊的生物活性点(总共约700)可去除妨碍能量通过的区块,恢复器官的功能。
点背部按摩
点击按摩是肌肉骨骼系统疾病(骨软骨病,脊柱侧凸,肌肉痉挛等)以及神经痛,高血压的治疗方法。 这可以让你放松紧张的肌肉,加强椎间盘的营养,减轻疼痛,增加脊柱的活动性。 在背部的生物活性部位有大量的神经末梢。 当它们暴露于神经系统中时,会传输激活人体所有系统活动的信号。
活动点位于颈椎,胸椎,腰椎,骶骨区域。 拇指在灵感和呼气停止时进行按压运动。
腰部指压容易消除长时间久坐不动造成的疼痛。 用自己的方法很容易,用拇指按压腰椎棘突,髂骨和骶骨的顶点。
点足部按摩(停止)
据信在脚下有整个有机体的“地图”。 所有肌肉,腺体,器官的神经末端都在鞋底上。 因此,通过对脚的点按摩,可以消除或减少许多痛苦的现象。 另外,身体受到一阵活泼的冲击,其保护力增加。
有效的足部按摩与偏头痛,关节炎,失眠,压力,为正常化的代谢过程,荷尔蒙背景,改善消化。 脚部按摩可缓解疲劳和浮肿。 尤其对于那些带着久坐的生活方式的人或者相反,花费大量时间在脚上的人是有用的。
由于活动点在脚上非常紧凑,所以即使是赤脚踩在鹅卵石上的这种程序也是一种点按摩,对身体非常有用。
头部和颈部穴位按摩
对头部,面部和耳朵活动点的影响有助于头痛,眼部疾病,神经紊乱和其他疾病。 另外,定期的指压可以改善面部的皮肤状况,有助于消除皱纹,激活营养和头发生长。
据信有六个具有生物活性点的经脉会聚在头上。 其中最重要的是在顶点上,通过它可以在人与环境之间进行能量交换。
特别重要的是颈部背部的穴位按压,这有助于缓解紧张和疲劳,肌肉僵硬。
针灸穴位对于缓解全身疲劳非常有效。 为了防止所有器官的工作,耳朵的整个表面都被按摩,上边缘 - 手脚肿胀。
双手穴位按摩
进行手指,手,肩带,前臂,肩膀,肘关节的指压,特别有效的点穴按摩,因为它在这个区域的活动点数量最多。
你可以自己做,白天两次。 这将防止精神和身体过度劳累,恢复活力。
乳房的指压
东方医学还提供针压法来调整乳房的形状和大小。 这种按摩旨在刺激女性荷尔蒙的产生。 珍贵点位于胸部的第三和第四肋骨之间。 更重要的一点是甲状腺,背部和枕骨。