有许多不同的技术可以帮助管理能源流动。 即使在古代，人们发现手指和冥想的某些组合可以改变生活，影响其不同方面。 结果，出现了每个人都可以访问的mudras。
什么是mudras？
能够改变意识的神圣手势被称为mudras。 他们用它们在印度进行神奇的治疗。 Mudra是用于手指的瑜伽 ，因为不同的组合能够激活能量流动，并且它们影响人类生活的不同方面。 更多时候，手指被表示为身体的五个脉轮或反射区域。 相信在手指上通过六个能量通道，这与不同的器官和系统有关。 通过组合手指，您可以激活经络。
明智的适合所有场合
为了获得实践智者的益处，有必要遵守一些重要的规则。
- 您可以执行不同的组合，而在任何位置，主要的是让它变得舒适。 这是最好的放松，这适用于身体，但也适用于思想。
- 在开始练习之前，在心理上进行适当调整是很重要的。
- 为了明智地挽救生命或任何其他组合的工作，有必要连接手指，以免感到紧张。
- 在工作中，不应该有不适，否则你需要停下来。
- 呼吸应该是正常的，以免分心。
- 在大多数情况下保留一种手印不超过5-10分钟。 白天，你可以做5-6次重复。
- 做几个姿势时，至少要在他们之间传递几分钟，这一点很重要。
- 在下面提到的所有示范中，双手的手指将表示如下：大-1，指数-2，中-3，环-4，小指-5。
Mudras保护
由于实施了特殊的组合，你可以保护自己免受不良思想和敌人的侵害，如果有人发出否定的消息，他肯定会回到它。 Mudra保护增强精神力量，并有助于产生积极的能量。 如果敌人活跃，那么你需要每天练习3-5分钟。
- 有一个简单的手印可以用于脆弱的时刻。 要做到这一点，联手在太阳神经丛区域，将手掌对准胃部，并用手指编织入锁。 想象如何在身体周围形成保护层很重要。
- 要关闭自己的生物能量场，可以使用称为“环嵌入”的手印。 每只手连接1根和2根手指，将形成的戒指放在每个手掌上锁定。 解开后再重复三遍。 在练习结束时，常常会有一种感觉，即在头部周围形成密集的场地，这表明一切都已正确完成。
明智地吸引爱
常规的特殊组合习惯有助于吸引爱和加强现有的关系。 建议每天进行数次，每次10分钟。 在此期间，重要的是要思考已成为现实的问题。 您可以执行以下组合：
- 最受欢迎的智慧手印是莲花。 这朵花是幸福和重生的象征。 将胸部附近的手掌下部连接起来，每只手连接5个和1个手指。 保持其他人直，以便莲花形成。 该位置应该保持四个呼吸周期。 之后，将所有形成芽的手指连接成四个呼吸周期。 重复所有你需要5-6次。
- 要制作下一个手印你需要3个和4个手指触摸手掌。 让其他人保持直立姿势。 将肘部保持在胸部水平。 保持姿势2-3分钟。 呼吸八项，然后大幅呼气。
明智的财富吸引资金和繁荣
为了应对财务问题并吸引物质流，建议使用特殊手势。 在您执行mudras吸引资金之前，在心理上重复您的目标，然后用小的东西将其可视化。
- 借助所呈现的姿势，人们可以吸引自己不断涌入的财务并调整成功 。 将手掌向上拿起，手指连接1,2和3个手指。 想象一下如何从鼻梁区域出现一线能量。
- 以下组合将有助于解决财务问题。 它不适用于以前提供的人。 保持刷子靠近你的胸部。 触摸3至5个手指的尖端，但1必须完全连接手掌的基部。 想像连接到地球中心的能量线如何离开尾骨。 在早上做一个星期的练习。
明智的运气
如果幸运是生命的助手，那么可以大大简化个人的生活。 它可以被以下魔术手势所吸引：
- 成功的第一个能量手段围绕个人创造一个吸引运气的能量场。 有必要将1,3和4个手指连接在一起，而另一些则保持笔直。 冥想15分钟完成三次。
- 以下姿势有助于形成并保持周围运气的光环。 有必要在每个手上连接1个和5个手指，而其他人则要保持直线。 重复与前一个手势相同的次数。
情绪压力
特殊的手势激活身体的能量运动，这有助于对抗各种精神问题，例如压力和抑郁。 它仍然是要找出如何做mudras：
- 第一个组合是普遍的，有助于消除任何精神不适。 有必要连接2个和1个手指的尖端，并保持其他直线。 最好在清新的空气中清晨练习。
- 许多精神问题与风的元素体内的过量有关，并且在以下手印的帮助下它可以被处置。 先弯曲两个手指，然后用手指按下第二个指骨1，将其按压在手掌上。 其他手指应保持在前方位置。 当有改善时，应该放弃做法。
明智的健康
感谢医疗手势，你不仅可以规范身体的工作，还可以提高空间的能量。 治疗手段有助于远距离愈合，最重要的是，强大的可视化。 记住常规做法并不能消除问题的原因，这一点很重要。 有不同的健康印记，可以引用以下内容作为例子：
- 第一种姿势有助于增强和提高免疫力， 加速新陈代谢 并获得能量。 右手的3个和4个手指与左侧的类似物连接。 5向下移动下臂，使其位于右手第3和第4指的基部。 结束右手的两个手指，用另一只手的手指握住1和2。
- 头痛有特殊的手印，即使是偏头痛也是如此。 用双手做。 必须将4根手指放在手掌中间，然后从上方连接1根手指，2根手指和3根手指。 每天手势持续6分钟。 一天三次。
减肥的Mudras
有许多方案有助于减肥，但没有科学依据。 他们可以被认为是体重减轻的明智之举，这会触发体内重要的过程。
- 主要姿势有助于减少腹部和大腿的体积。 要做到这一点，您需要用两根手指的尖端触摸第一根手指的基部，然后按下它的两个手指。 将组合保持半小时，最好在早上做。
- 辅助手印有助于降低脂肪沉积的形成速度。 有必要将手连接到锁上，用一根手指向上提起。 手势持续半小时，值得重复。
明智地振兴面部
在正确定向的能量流动的帮助下，你可以延长你的年轻并保持美丽多年。 为此，建议您定期执行此类手势：
- 要制作第一首作品，你需要站起来向东看。 对齐1,2和3个手指并将它们保持在肚脐的高度。 另一个十字架，并触摸另一个手掌的三个手指的底部。 吸气时，屏住呼吸几秒钟。
- 下一个青年的手印也站起来。 双手弯曲肘部，靠近太阳神经丛。 引脚连接使左手掌的1个手指位于1和2之间的右侧。 慢慢用右手摩擦右手第一根手指的指腹。
明智地工作
有些人想要 找到一份好工作 ，开办一家企业，在事业上取得进展并应对其他问题。 明智地找到工作有助于提高收入和效率。 练习应该是4-5分钟，每天两次。 保持上腹中央的刷子相互平行。 手指扭曲，他们看着你手中的手掌。 女性应该保留左手一个手指在上面，而男性 - 正确的一个。 不改变位置，拉直3个手指。
明智地履行欲望
在所有现有的组合中，最受欢迎的是手势，这有助于实现所爱的愿望。 Mudra带来的这种能量给人以自信，并有助于实现目标。 每天重复建议，重要的是打坐，想象自己在花园里，吸入鲜花的芬芳。
- 首先，你需要制定一个应该简洁明了，没有任何负面情绪的愿望。
- 为了实现欲望满足的手印，需要在每只手上连接1,2和3个手指的尖端，并将4和5按在手掌上。 这个手势与信徒洗礼所使用的手势相同。
- 大声说出你的愿望三次。 呼吸是免费的，这很重要。
- 每周重复练习1-2次，持续数周。