很多母亲都梦想着和孩子一起去游泳池上课。 这是一个值得赞扬的愿望。 在游泳池上课之后会给孩子带来很大的好处。 首先，孩子的机体受到了锻炼。 此外，游泳可以放松肌肉，减轻脊柱的负担，这要归功于游泳时宝宝的肺容量增加，身体获得更多的氧气，这对所有器官的功能都有益，并且运动的协调性会提高。 访问游泳池的孩子会改善睡眠和食欲，并且会让任何妈妈满意。 从小就读游泳池的儿童显着领先于他们的同龄人。
何时开始？
开始带着宝宝游泳池可以大约从2个月大。 当然，所有课程都是在教练指导下与妈妈一起进行的。 应该明白，在这个年龄段，婴儿不会像大人一样被教导成游泳。 孩子只会停留在水面上，移动手柄和腿，学会潜水，屏住呼吸（顺便说一下，他仍然记得的最后一项技能）。
如何为游泳池准备一个孩子？
在第一次访问泳池之前，有必要让孩子适应那里的水温。 最常见的是32-34°C（空气温度26°C）。 有必要逐渐教孩子。 儿科医生和培训师每天都会建议在低一点的水中沐浴，逐渐将温度降至班上的温度。 在这些程序中，仔细观察宝宝。 如果您注意到您的游泳运动员不适合这种快速温度变化，那么将其降低得更慢。
池的属性
作为一个规则，对于婴儿来说，你不需要任何特殊的属性，以游泳，臂章，背心和圆圈的形式出现，所以最好不要带你去泳池。 如果孩子只学会游泳，那么这些东西只会让他迷惑。 与他们在一起，他没有学会保持自己的水。 孩子需要特殊的融化帮宝适或者衬里融化，而妈妈通常需要的东西包括：帽子，泳衣，拖鞋和毛巾。
不要忘记孩子访问游泳池的证书。 要获得它，你需要联系儿科医生。 他将任命所有必要的测试并进行考试。 根据这些程序的结果，证书将发布到池中，当然，如果没有禁忌症的话。 你需要证书和妈妈。 通常这需要对妇科医生，治疗师，皮肤科医生和荧光检查结果进行检查。
如何教孩子去泳池？
它发生的事情是，孩子害怕游泳池的恐惧，并大声哭泣，抱着他的母亲。 为了应对这种情况并防止这种情况发生，你需要逐渐习惯孩子到游泳池。 首先，和他一起走进水中，把它放在你的脸上。 让他习惯它，明白没有什么可怕的。 这很好，如果他开始移动手柄或腿，“尝试”水。 如果第一次通话成功，您可以尝试将孩子放在水上。 只有这样他才能感受到你的双手！ 所以他不会害怕水和空间，很快就会习惯水处理程序。
此外，小孩在池塘后开始生病并不罕见。 耳炎最常发生。
如果孩子吞入水池，然后在家中预防，则给予肠溶胶（更加令人愉快的活性炭替代品）。 但如果宝宝感觉良好，不要惊慌，那么没有什么可怕的事情发生。
如果你怀疑你的孩子需要去游泳池，那么我们给出最后一个论点。 沐浴是培养经验丰富，活泼开朗的孩子的最简单方法。