心理治疗中的认知行为方向是流行的和现代的。 它被广泛用于心理治疗 。 心理治疗中认知行为方法的基础是自然科学基础，以及各种心理问题中产生的认知过程。
认知行为心理学的方法
- 认知疗法。 在她的帮助下，专家帮助客户应对他的困难。 这是通过对患者的思维和前景进行主要改变来完成的。 同时工作的专家和客户制定了一个特别计划，旨在提高思考和回应的灵活性。 该专家与客户的行为，情绪和信仰一起工作。 如果在认知治疗的帮助下进行治疗，病人应该有良好的动机，组织，独立工作的愿望，最重要的是 - 积极的态度。 作为一项规则，这种方法运行良好，运行非常有效。
- 理性情绪行为心理学。 在她的帮助下，一位心理学家试图发现对他的病人造成精神冲突和不合理想法的想法。 这种治疗主要是由于口头活动。 心理学家谈论客户并通过讨论和挑战他的想法帮助他摆脱否定是非常重要的。
- 认知行为疗法。 这种方法旨在改变想法，智力图像，解决与患者的 情绪 和行为有关的问题。 工作材料是当前在现在出现的那些想法。 心理学家必须系统化他的病人的所有想法，以便结果是积极的。