如何处理懒惰？ 谁不问自己这个问题？ 似乎一切都很简单 - 劳动是最好的懒惰药。 毕竟，每个人都有很多关于劳动和懒惰的谚语和谚语，现代作家写到了这本书的懒惰，科学家每年都会进行研究，研究这个国家出现的本质。 现在......困惑的父母围攻心理学家寻找如何应对儿童懒惰的方法，酋长正在试验下属，试图提高他们的工作能力，丈夫谴责他们的妻子缓慢以及丈夫的妻子失去行为。 而且，根据大多数人来说，这太懒惰了。
但是这样吗？ 如果是这样，为什么迫使自己或你的亲密人员工作很难？ 如果你懒惰工作，如何在劳动的帮助下摆脱懒惰？ 毕竟，它变成了一个恶性循环，在不理解懒惰表象的真正原因的情况下摆脱它。
首先，有必要确定什么是懒惰。 每个民族都有自己对懒惰的理解。 例如，俄罗斯的懒惰总是带有负面的含义，称懒惰的人被认为是一种侮辱。 同样在不同的来源中，这个概念有不同的含义，例如，不愿意工作，喜欢闲暇消遣，厌恶劳动活动。 但是，如果你深入本质，你可以将所有的概念融合到一个懒惰的定义中 - 只想带来快乐的愿望。 心理学家称懒惰缺乏动力。 在这个定义中，隐藏着如何战斗和征服懒惰的秘密。 如果你让自己做什么带来快乐，那么在这个领域你可以取得最大的成功，把你的生活变成一个假期，而且一般来说，与懒惰作斗争的问题将变得无关紧要。 但是这只有在有需要做任何事情的情况下才有可能。
如何克服过度劳累引起的懒惰
要摆脱一个你绝对不想做任何事的状态，即使对于简单的行动也没有动机是非常困难的。 这种情况发生在一个人被迫做了很长时间的乏味工作时。 在非传统医学中，这种情况被认为是能量水平非常低的一个指标，因此治疗包括恢复能量场。 心理学家在这个问题上的建议是相似的 - 一个长时间的休息，不仅是身体上的，而且是情绪上的。 有必要处理造成最强负面经历的问题 - 改变工作地点或活动类型，建立人际关系。 如果在冷漠的状态下，与懒惰的斗争只会包括试图强迫自己做某事，那么迟早会枯竭，有机体将耗尽其资源，这可能导致疾病或精神错乱。
为了预防，建议每周至少安排一次懒惰。 你究竟做什么，没关系，主要的是所有的行为只带来快乐和放松。 为孩子安排一天的懒惰并不是多余的。 首先，他们会休息，并且更有能力工作，其次，你会看到你的孩子喜欢什么样的活动。 顺便说一下，许多国家的列宁日是一个传统的年度假日，每年都越来越受欢迎。 在波兰，他们甚至唱了一首赞美诗来纪念这个节日，为此孩子们的懒惰诗作为文本。
如何克服孩子的懒惰
在儿童的例子中，可以特别清楚地看到懒惰的外观机制。 在某个年龄段，孩子们开始表现出独立性。 几天来，父母只听到：“我自己！”。 但与此同时，孩子们不能为自己承担的一切事情做任何事情。 不幸的是，大多数父母没有足够的时间，耐心和力量来承受孩子独立执行任何行为的企图。 此外，父母往往犯了一个巨大的错误，而不是鼓励，责怪孩子们做得不好。 看起来父母的这种行为应该刺激孩子努力做得更好。 但是，唉，这是什么导致孩子失去任何有关帮助他们父母的工作的兴趣。 这是避免另一种情绪冲击的正常愿望。 父母只能想知道他们的孩子为什么这么懒。 但一切都是可以解决的 - 你应该真诚地开始赞美孩子的行为，并且你会明白如何打败懒惰。 例如，我的女儿不洗碗。 父母通常的行为是责骂和强迫一切都要重制。 但只有这个问题没有解决，但是你必须发誓，因为这些盘子根本没有被洗净。 而且，孩子有动力改善他的新业务表现，首先，有必要批准帮助家庭的决定。 那么我们应该赞美这个行为本身。 经过批准后，您可以注意洗碗不好的事实，您可能不得不一起重做，但要让它变得有趣
有时候父母会面临另一种对孩子的懒惰。 比如，懒得看书。 但是原因依然如此 - 孩子不感兴趣。 这将有助于儿童的愿望像他们的父母。 刚开始一起阅读。 然后这个孩子会感兴趣并开始尝试独立阅读。 刺绣和创意也是如此 - 父母开始制作东西是值得的，而感兴趣的孩子们也在努力做一些事情。
有时需要在意志力的帮助下与懒惰作斗争，但如果不愿意采取行动是由于情绪耗竭造成的，迟早懒惰会赢。 如果活动带来灵感并感受到能量的激增，那么就会有足够强大的动力，并且您可以安全地继续行动。 主要的一点是要坚持中庸 - 衡量工作和适度休息。