研究表明，过去几个世纪以来减少体力消耗的趋势大大增加。 上个世纪对人体肌肉的影响变得至关重要，努力从94％降至1％。 全身性的运动机能不断快速发展，已经成为我们今天的主要问题之一。
什么是运动功能减退？
我想指出，这样的疾病对于生活并不是很危险。 但是，这种疾病会导致非常严重和严重的并发症。 由于多种原因，运动机能减退是由于运动活动缺乏或不足导致的人体某种状态。
- 由于中枢神经系统的感染;
- 因服药后阻断神经受体;
- 受伤，跌倒或撞击头部时;
- 伴随着中毒;
- 伴有血管疾病;
- 伴有退行性病症。
- 在抑郁情况下;
- 因为 紧张 。
运动功能减退和乏力 - 差异
为了让人体正常工作，它需要骨骼肌肉的非常好的活动。 充足的肌肉工作增加能量产生，促进热量的形成，活动仍然需要正常的功能，至少呼吸系统和心血管系统。 运动活动减退，运动功能减退可能导致所有身体系统正常功能的中断。
对身体有相反的影响可以有运动机能亢进。 这种疾病表现为不自主的肌肉收缩，它可以在中枢神经系统损伤的背景下发展，频繁和持续的压力情况。 运动机能减退和运动过度的概念没有一个意义，但孤独疾病是危险的，并且对整个机体有负面影响。
谈到运动功能减退时，通常意味着乏力。 这种情况发生的背景是一个人不是因疾病而停止移动，而是因为体力劳动力减少。 这种任意的不动也会对整个生物体产生负面影响。 什么是运动功能减退和乏力 - 在这两种情况下都是机体运动活动减少。
hypokinesia - 症状
这种疾病逐渐表现出来，但随着病情的进展，症状变得更加生动，并且可以毫无困难地检测到病理。 运动机能减退总是伴随着一些基本症状。
- 该人感到持续疲劳;
- 男人可能勃起;
- 没有原因的紧张;
- 频繁发生骨折;
- 有失眠症;
- 有一种头痛，如同虚弱，如此强烈;
- 效率下降;
- 体重增加，肥胖。
运动功能减退对人体的影响
像任何其他疾病一样，这也有一些不利的，有时是严重的变化。 被忽视病例的运动功能减退的后果对于人体是不可逆转的。
- 骨骼肌肉的基调降低，导致其萎缩;
- 扰乱肌肉纤维的新陈代谢;
- 从中枢神经系统一侧开始，制动过程占上风;
- 在转移的心肌梗塞并由于固定化之后，形成不动的刻板印象;
- 打乱了内分泌腺;
- 存在静脉血栓形成的风险;
- 可能是充血性肺炎;
- 发展违反脂质代谢 ;
- 有一种心血管系统疾病。
hypokinesia的好处
不要低估智力工作。 但是智力专业人士的肌肉负荷已经降到了最简单的最低水平，甚至完全没有。 出于这个原因，对于智力职业成员而言，运动机能减退比其他人更常见。 这样的人受到情绪紧张，反应性低。
心理工作对身体不利的好处不会太大。 为了避免可悲的后果，人们应该在白天将工作与身体活动结合起来。 为上班族做一套简单的练习。 建议每周两次参观健身房或任何体育节。 在周末去远足。
运动障碍的危害
身体收缩或缺乏运动的后果是非常严重的。 医生正在越来越多地注意到运动功能减退综合征。 重要的是要记住，这不是一个判决。 身体能够自我修复，并且疾病造成的危害可以逐渐减少。 心血管系统将受到最严重的疾病。 生理机能不仅不健康，而且成人。 任何年龄的人都需要运动和锻炼。