草莓不是偶然被称为“治愈许多疾病”。 例如，医生使用草莓的有用特性来治疗肝脏和肾脏疾病。 这种浆果含有大量的维生素和微量元素，这对妇女保持健康和自然美是非常必要的。 专家建议，不仅在整个浆果季节吃草莓，而且用它作为化妆品。
浆果丰富的化学成分对人体有以下影响：
- 维生素A，C，E， B族维生素增强免疫力;
- 预防癌症;
- 钾，钙，镁，铁，硫，钠 - 强化指甲，头发，使月经周期正常化;
- 减少血液中的糖量;
- 使肌张力正常化。
草莓在怀孕时的有用特性
草莓中含有的抗氧化剂可增强未来母亲机体的保护功能。 医生特别推荐怀孕前三个月的浆果。 铁，钾，叶酸和磷对胎儿正常宫内发育非常重要。
维生素C强化了血管壁，肾上腺的腺体。 5-6浆果的使用将填补维生素的日常规范，增加免疫力的减弱，防止可能出现的血肿。
葡萄糖是草莓的一部分，可增加孕妇体内代谢过程的速度。
草莓具有良好的利尿作用，可使未来的母亲与肿胀和高血压作斗争。
减肥草莓
草莓燃烧体内积聚的脂肪。 神奇的“燃烧”成为可能，这要归功于花青素，它是浆果化学成分的一部分。 它阻止新脂肪细胞的形成并逐渐破坏旧脂肪细胞。 在维多利亚州也发现多酚，可加速新陈代谢，减少脂肪食物对人体的危害。
草莓的利尿特性有助于清除体内多余的液体。 这反过来，不仅可以让你摆脱浮肿，而且还可以减轻体重。
有几种“草莓”饮食。 他们中最有效的营养学家考虑为期四天。 据开发商称，在这段时间内，体重减轻应该减去3-5公斤的体重。
在草莓上卸载几天会为身体带来更多益处。 建议每天吃1.5-2公斤的浆果。 体重减轻不会太快，但2周后效果会明显，效果会持续很长时间。