心理学中的谦虚是一种道德品质，可以表征个人，取决于他对自己和他人的态度。 他并不以狂妄和傲慢为特征，但对其他人而言，他的行为是平等的，即使他有某些事情值得自豪。 这种质量的基础是积极的，但有些时候谦虚是不好的。
什么时候谦虚成为负面特征？
- 恰巧谦虚变得浮夸。 通常这种方法被不安全的人使用。 因此，一个假装谦虚和害羞的人要求赞美和赞美。 这种操作被称为虚假谦虚。
- 真正自然的谦逊可以被认为是一种积极的品格特征，如果它不会随着时间的推移而变得复杂。 通常，过度的羞怯和不断的自我怀疑成为一个问题，并阻止一个人的发展。 一个害羞的人限制了他在所有生活领域的机会。 他很难向她喜欢的女孩迈出一步。 在他的工作岗位上，他脑海中涌现出许多有趣的想法，但他不好意思表达。 与他人沟通，他沉默寡言，无聊。 因此，“装饰一个人的谦逊”这个问题不能得到明确的答案。 当这种质量表现得中等程度并且不会干扰正常的生活活动时，这是正面的。 如果它太多，那么它可能归因于负面特质。
女性的谦虚
由于性软弱，一切都变得简单得多，它们被羞怯，无力和无孔无情地赦免甚至鼓励。 我们在古典作品中长大，歌唱女孩的温柔和羞涩。 很长一段时间，女人的谦虚证明了她内心的尊严和克制，傲慢和傲慢是虐待的表现。 但即使对女孩来说，谦虚也会造成一些不便，造成压力和抑郁。 在这种情况下，有必要过度谦虚地对抗。
过度谦虚的原因
心理学家认为，由于以下原因可能会产生过度的谦虚：
遗传学。 科学家谈到害羞基因的存在。 它从出生开始就出现在神经系统不稳定的人身上。 教育。 不正确的教养和缺乏沟通技巧会束缚一个人，使他不必要地害羞。 心理童年创伤。 由于童年早期经历的冲击，许多性格特征受到损害，谦虚也不例外。如何摆脱谦虚？
打击过度谦虚有两种方法。 第一个包括训练角色，特殊练习和训练。 第二种方法是联系专家。
对于自我治疗，可以应用以下建议：
- 训练角色。 当你想说什么或做什么时，即使你说什么是愚蠢的，我们哪些人没有做出愚蠢的行为。
- 更多地与员工沟通。 不要放弃与同学，朋友和同事见面的机会。 请记住，在童年时期，你的自然谦虚并不妨碍与同伴的沟通。
- 不要在言论或行动失败后不要折磨自己。 相反，请注意你的管理，并认为你可以
纠正不可能的事情。 - 使用“临时熟人”练习。 要做到这一点，去任何拥挤的地方，并尝试与你了解并与他人沟通。
如果这些方法没有帮助，你需要寻求心理学家的帮助。 他将执行必要的诊断措施，并在必要时制定行动计划并解释如何克服谦虚。
只有当它是多余的时候，才会与你的谦虚作斗争。 如果她是温和的，享受并以这种感觉为荣，不要忘记金色的话：“谦虚装饰的女孩”。