所有的孩子都患有感冒：更常见的人，更少的人。 绝对所有的父母都希望自己的孩子尽可能少生病。 为了达到这个目的，一个愿望是不够的：你需要定期让孩子预防感冒。 此外，父母应区分“感冒”和“病毒感染”。 在日常生活中，他们经常感到困惑，认为如果一个孩子生病了，他仍然应该得到治疗，而他的病因不再重要。 事实上，当孩子过冷时（脚已经湿了，非常冷），会发生卡他性疾病。 病毒感染通常通过飞沫从病人传播到健康人群，并且在感染者的陪伴下花费几个小时就可以自己生病。
至于预防措施，这两种情况都有效。 如果父母经常进行寒冷预防，那么孩子患感冒的机会就会少得多，而病毒性疾病的流动速度会更快，更容易，而且不会出现并发症。
预防儿童感冒的主要方法
- 预防任何疾病的第一条规则是健康的生活方式。 对于儿童来说，这些是强制性的户外散步，越多越好。 不要害怕“坏”天气（雨，雪，雾） - 这样的散步只会受益！ 此外，“健康的生活方式”的概念包括合理均衡的饮食，持续至少8小时的健康睡眠（对于幼儿，一天的睡眠是强制性的）。
- 不要忘记硬化：用湿毛巾擦擦，赤脚走路，用凉水浸泡，在凉爽（高达250°C）的水中沐浴。 硬化应该是系统的，否则它的影响会很小。
- 预防感冒的民间疗法是使用所有已知的洋葱和大蒜，柠檬和蜂蜜，药草（紫锥菊，覆盆子，狗玫瑰，草药茶）。 这些方法不仅适用于预防，而且适用于急性呼吸道疾病的治疗。
- 现代医学建议使用诸如安乃吟，阿比多尔，阿法鲁林，阿米松，吐芬芳等药物来预防儿童感冒，这些是基于干扰素的顺势疗法制剂，具有抗病毒作用。 但与此同时，这些药物具有未经证实的疗效，而不是通过服用它们，你的孩子会感冒的几率就会降低。 预防感冒的同样强化措施比药物治疗更有效。
- 在秋冬时期，当各种流行病开始时，儿童和成年人更容易患上感冒和病毒性疾病。 这部分是由于饮食中天然维生素的缺乏。 海外水果和温室蔬菜不能提供全年种植儿童身体所需的各种有用的维生素和矿物质。 因此，为了预防儿童感冒，可以采用合成的复合维生素制剂。
- 现在芳香疗法非常受欢迎。 为了预防和治疗感冒和流感，这种精油是合适的：
- 桉树;
- 鼠尾草;
- 茶树;
- 针叶香（松树，云杉，冷杉，雪松）。
但是，使用精油应该非常小心，因为它们对孩子的身体有非常强的作用，并且相当于1-2滴。 如果房子里有小孩，不要让精油的容器无人看管。
预防婴儿感冒
关于预防新生儿感冒，这里的建议很简单：
- 母乳喂养（如果可能）;
- 经常在清新的空气中散步;
- 保持室内适当的温度和湿度模式;
- 进行一般加强程序（按摩，游泳）。
坚持这些简单的规则，你的宝宝不会被任何病毒吓倒！