亚麻是一种非常受欢迎的植物。 他深受烹饪专家的喜爱。 它仰慕非传统医学。 亚麻籽粉是可以基于谷物制备的药物品种之一。 它可以用来治疗各种疾病，并始终显示出优异的结果。
亚麻籽粉的好处
立即需要关注亚麻面粉和磨碎的谷物 - 这是完全不同的事情。 它们的主要区别是面粉脱脂，并且这种效果仅在工业条件下才能实现。 也就是说，它不含亚麻子油。 由于这个原因，产品可以储存更长的时间，因为在通常的粉末中，油被氧化并迅速变质。 这就是为什么，而不是试图弄清楚如何从亚麻籽制作面粉，去药房更容易 - 药品几乎在任何地方都有售。
该物质的有用特性 - 其各种愈合成分的优点。 低脂粉包含：
- 植物雌激素 ;
- 纤维;
- ω-3脂肪酸;
- ω-6脂肪酸;
- 木脂素;
- B组维生素;
- 锌;
- 镁;
- 钾;
- 少量的碳水化合物;
- 植物蛋白;
- 叶酸。
简单地说，将亚麻籽中的面粉加入饮食中，胃肠道很快就会明显改善，肠道微生物群落的状态将会正常化。 如果有必要，根据手段，你可以准备一个美妙的泻药。
这种粉末已被证明可以治疗心血管系统疾病。 植物雌激素在任何生命周期都有利地影响女性身体的状况。
由于定期摄入少量亚麻籽粉，身体完全清洁，对其观察到抑制恶性细胞的生长，因此已知若干种药物。 此外，该粉末不仅在初始阶段，而且在发育的中期都能够中和肿瘤。
但这不是该工具的所有有用属性。 亚麻籽粉也用于：
- 降低血糖;
- 减少血液中胆固醇的量;
- 消除真菌;
- 改善大脑的血液循环;
- 荷尔蒙背景的稳定;
- 破坏病毒;
- 加强船只;
- 胆汁排泄;
- 使体重正常化;
- 快速熄灭饥饿。
如何从亚麻籽中提取面粉？
你可以用不同的方式使用它。 有人用亚麻代替通常的小麦粉，烹制糕点，或用它代替面包屑。 有人喜欢在饮料，酸奶制品和谷类食品中添加粉末。 例如，为了清洁体内的毒素，您可以简单地在睡前将产品与水和饮料混合。
美味和有用的菜 - 果冻。 要煮它，你只需要三汤匙面粉和一升水。 将组分混合并煮沸。 如果需要，在这个阶段，你可以添加最喜欢的果酱，蜂蜜或热情的混合物。
为了更有效地处理亚麻籽粉，你应该遵循一些简单的提示：
- 在治疗过程中，你需要喝大量的水。 这是预防便秘所必需的。
- 你需要开始服用小剂量。 并逐渐增加它们。
- 睡前使用面粉是必要的。
禁止使用亚麻籽粉
因此，亚麻粉没有禁忌症。 但是有一些建议：
- 谨慎使用该药物的患者应该在肾脏或胆囊结石。
- 不建议每天吃两勺以上的粉末。