宝宝生长得很快，很快就要推出第一批辅食 。 然而，许多母亲还没有准备好这样做，并且常常不知道如何用自己的手第一次煮（煮）粥，以及应该使用哪一种：米饭还是荞麦？
什么样的粥可供选择？
对于第一次补充喂食，最好使用荞麦粥。 如你所知，消化和准备非常容易。
如何煮粥？
首先，你必须彻底清洗c and并将其干燥。 然后，将纯谷物放入咖啡研磨机中，将其变成粉末。 这样做是为了使煮熟的粥具有均匀的，没有切片的稠度。 许多母亲做相反的事情：首先将c肉放入锅中煮沸，然后用搅拌器碾碎。 没有根本的区别，所以你可以使用这两种方法。
第一次，婴儿粥必须专门在水中烹饪，这完全排除了对牛奶蛋白过敏的可能性。 如果母亲想让粥更加营养，可以加一些干配方或母乳匙。
准备的特点
第一次补充膳食时，妈妈从事粥的烹饪工作，有时不知道如何种植它以及应该保持一致性。 所以，烹饪时需要约5克煮熟的荞麦粉（1茶匙）并用100毫升开水稀释。 有了这个比例，粥就像汤土豆泥 。
根据母亲如何喂养婴儿，选择一致性，也就是说，如果你用勺子给孩子一个粥，那么你可以更密集地做，如果从一个瓶子 - 它是更轻。
任何用于喂养儿童的粥都应该只在炉子上准备。 用于这种情况下，不建议使用微波炉，因为可能会对宝宝的身体产生负面影响。
至于盐，不建议将它添加到儿童，以免让孩子上瘾或这种口味。
正如你从食谱中看到的那样，你可以自己准备第一顿辅食。 同时，一个女人不会花太多时间，并会节省她的钱。 此外，她可以百分之百地保证煮熟的卡沙含有对宝宝非常有益的成分，并且不含杂质和添加剂。