几乎我们每个人在发烧时都会喝含片或粉状药物，以帮助应对发烧。 但事实上，还有许多其他同样有效的补救措施，有助于降低成人或儿童的热度。
如何降低热量？
在服用药物来降低体温或做任何手术之前，确保凉爽：
- 脱下保暖的衣服。
- 关闭加热器。
- 更换毯子更容易。
这将有助于不必要的热量自由离开，并允许您避免中暑。 另外，由于没有它，有可能在人体内发生脱水，因此需要加热饮用更多的水。
患者的体温是否超过39度？ 用稍微温水浸泡在浴缸里。 伏特加应该对身体愉快，因为凉爽会导致寒战，这只会增加体温。 要尽快降低39度以上的温度，用毛巾按摩患者的皮肤。 这将改善血液的循环，即增加传热。 通常，20分钟后，热量至少降低2度。 洗完澡后，不要擦干皮肤，只要用毛巾轻拍即可。 如果一段时间后温度再次爬升，则可以重复该过程。
作为成人和儿童，您可以通过已知的方法降低非常高的温度。
醋酸擦拭：
- 混合5份温水和1份醋。
- 将海绵浸湿在液体中并擦拭患者（首先是胃和背部，然后是手，脚，脚和手掌）。
如果你只用了几个小时就可以用醋来降温，那么一旦它开始再次升高，你可以重复这个程序。
包装：
- 拿任何棉布。
- 将其浸泡在蓍草输液或普通水中。
- 包裹病人的组织。
灌肠：
- 搅拌在100毫升冷水2茶匙。 盐和10滴甜菜汁。
- 用这种治疗方案灌肠 。
压缩：
- 在薄荷肉汤中加湿毛巾。
- 挤压好，并将它们放在额头和太阳穴，手腕和腹股沟褶皱处。
- 每10分钟更改一次压缩。
用什么药来降温？
最安全和最有效的降温方法之一是扑热息痛和布洛芬。 为尽可能快地降低热量，患者需要服用15mg / kg对乙酰氨基酚和10mg / kg布洛芬。 在炎热天气下，以直肠栓剂的形式使用扑热息痛更好。
在某些情况下，寒战和发烧非常严重，这些药物无助于摆脱不愉快的症状。 那么你可以拍摄热量吗？ 还有另一种经过验证的工具 - 安乃近和dimedrol的拍摄。 独立计算剂量，并把自己这样的注射不能。 这应该由医生完成。
在高温下不能做什么？
无论你决定降温，有些事情最好不要做，因为这会对你的情况产生负面影响。 所以，当热量不是：
- 使用芥末膏药;
- 做酒精压缩;
- 洗澡或洗热水澡;
- 躲在电热毯后面;
- 喝酒;
- 喝咖啡因饮料。
许多人知道如何迅速降低热量，并且有必要喝很多。 但只有少数人知道，加热时只需使用不加糖的液体。 它可以是柠檬，蔓越莓或 酸果蔓汁或 普通水。 甜饮料将葡萄糖“留”在体内，这会给内脏器官中的细菌提供食物，从而引发并发症。