现代人每天都会以各种紧张局势的形式出现惊喜，冲突要求他保护和缓解紧张局势，如升华。
升华过程
从科学角度讲，这是个人防御机制的一种类型，通过这种机制，它可以通过将其本能能量转化为人与世界所需的社会活动形式，缓解冲突局势中的紧张局势。 西格蒙德弗洛伊德将此理论描述为人类生物能量的某种偏差。 也就是说，个人从他们毫无疑问的直接目标的性驱动，将他们重定向到社会不拒绝的目标。
值得注意的是，升华过程有助于人们不忽略他内部的冲突，而是指挥他的所有精力去设法解决它们。
心理学升华的例子
升华可以采取多种形式。 因此，例如，个人的虐待愿望可以变成想成为外科医生的愿望。 此外，性能量具有升华创造力（诗人，艺术家），轶事，笑话的能力。 积极的能量可以转化为运动（拳击）或严格教育（对自己的孩子的严格要求）。 反过来，情色也是友谊。
也就是说，当一个人无法通过本能的驱动力找到自然的缓和时，他会不自觉地发现那种职业，即这种活动，通过这种活动，这些冲动被释放出来。
弗洛伊德通过精确的升华找到了每个人创造力的解释，直接将她的性欲能量转换为创造力的过程。