一般腿部和韧带，尤其是位于它们身上的负荷非常大。 如果施加的机械作用太强，身体就无法忍受它。 结果 - 拉伸，甚至腿部韧带断裂。 有了这个问题，你必须承受。 不愉快的症状会导致很多不适，有时甚至会导致不适。
腿部扭伤的症状
你一年中的任何时候都可能受伤。 但据统计，拉伸主要是由于冬天 - 在冰上。 最“幸运”的是脚踝和脚。 全都是因为他们有最大的负载。
腿部韧带的拉伸可能具有不同程度的严重性。 根据这一点，伤害的症状也可能会改变：
- 最无害的是下肢韧带的轻松延伸。 表现为不显眼的不适感和主要在运动过程中几乎不可察觉的疼痛。 在这种情况下，水肿和瘀伤几乎从来没有。
- 由于损伤的平均程度较为复杂，因此在这种情况下应该对腿部韧带的伸展进行更长时间的处理，并且更严重。 并认识到损害会更容易。 肢体立即形成瘀伤，瘀伤，肿胀。 用脚移动足够的问题 - 伴随着剧烈的疼痛。 在一些患者中，热损伤也发生在受损部位。
- 最严重的是严重创伤患者。 他们被急性疼痛刺穿，头晕和全身无力发展。 由于这种损坏，关节不再正常工作。 在皮肤上，瘀伤和水肿清晰可见。
如何治疗腿部韧带拉伸？
治疗应首先消除疼痛并消除肿胀，并在恢复肢体的运动功能后进行保养。 适当提供的急救措施在恢复过程中扮演着非常重要的角色：
- 在检查专科医师和处方以拉伸腿部韧带之前，建议提供肢体休息。
- 严重受伤时，将严重的绷带或轮胎应用于受伤部位。
- 冰敷可缓解症状并缓解疼痛。
许多人怀疑是否可以在拉伸韧带的同时温暖一条腿。 答案是否定的。 更确切地说，热量确实有用，但前提是伤势不会发炎。 否则，情况只会恶化。
拉伸治疗几乎总是涉及使用软膏和凝胶。 最好的是：
- 双氯芬酸;
- Fastum凝胶;
- Efkamon;
- Troksevazin。
有时为了让患者早日康复而进入理疗程序。 物理治疗特别有用。
民间偏方治疗腿部扭伤
- 有效的手段 - 压缩 伏特加。 他可以在几天内消除最大的水肿。 在酒精纱布上加湿应该用聚乙烯包裹，并用温热的东西包好几个小时。
- 洋葱，卷心菜和糖土豆也有帮助。
由此产生的粥作为软膏应用于创伤。 - 来自洋葱和盐的良好压缩。 当然，他有一些特定的气味。 但为了快速恢复，您可以耐心等待。
要明确地说，治愈韧带拉伸腿多长时间是很困难的。 康复期的长短受损伤复杂程度和病人健康状况的影响。 在很多情况下，一周后，运动活动完全恢复，而其他运动则需要一个月才能跛行，甚至更多。