贫血是一种与血液中血红蛋白含量低相关的疾病。 在许多情况下，特别是轻度至中度贫血，可以治疗民间偏方。 由于该疾病严重（第三）程度，传统药物的食谱补充了主治医生推荐的治疗。
治疗贫血症状的民间疗法
数百年来，许多治疗贫血的方法已经开发出来。 每天都有贫血，你可以采取以下补救措施：
- 取等量的干杏，西梅，葡萄干，核桃和柠檬粉碎，放入一个罐子里，倒入200克蜂蜜。 如果可能的话，你可以添加新鲜蔓越莓。
- 葡萄干，杏干，西梅，玫瑰果和无花果以相同的比例用冷开水倒入数小时，然后通过绞肉机。 每天三次用一汤匙混合物。 质量应该存放在冰箱里。
- 每天2 - 3次，吃100-150克煮南瓜或烤南瓜。
- 新鲜制备的100克磨碎的胡萝卜沙拉，用酸奶油或植物油调味，早上空腹吃。
用民间疗法治疗缺铁性贫血
该疾病最常见的形式是缺铁性贫血，其基于血红蛋白合成的违反。 在饮食中，病人应该包括富含铁的食物。 这些是：
- 手榴弹;
- 黑醋栗 ;
- 覆盆子;
- 草莓;
- 玫瑰果;
- 草莓;
- 黑莓;
- 小红莓;
- 荚;
- 樱桃;
- 杏;
- 苹果（特别是绿色品种）;
- 保加利亚辣椒;
- 茄子;
- 大蒜和洋葱。
还建议用荞麦，鱼和内脏多样化饮食。 另一个铁源是麦片和坚果和水果。
还有几个食谱：
- 在力量明显下降的情况下，建议在进食前，先用蜂蜜煮一勺蜂蜜。
- 地面菊苣在牛奶中搅拌（每杯大汤匙）。 这部分应分3次服用。
民间疗法治疗再生障碍性贫血
再生障碍性贫血通常与脊髓干细胞受损有关。 有了这种疾病形式，建议医生在饮食中加入蛋白质食物，以及含有以下成分的产品：
- 铁（上面列出了含铁产品清单）;
- 锌 - 花生，牛肝，燕麦，荞麦，豆类，豌豆，松子;
- 锰 - 榛子，杏仁，开心果，花生，甜菜，菠菜，森林蘑菇，大蒜;
- 钴 - 海鱼，奶酪，牛奶和奶油，甜菜，豌豆。