粉红色呼吁女性不要注意自己的体重

去年12月,着名的37岁美国歌手粉红成为了第二个母亲。 在怀孕期间,这名妇女得了14公斤,并表示她将尽一切努力在分娩后形成。 根据这位着名演员的日常生活情况来看,粉红色的确在开展业务。

来自健身房的照片和给女性的电话

现在这位歌手正在积极参加健身。 昨天,37岁的粉红在Instagram的一张照片上发布了一张照片,并为所有无法称重的女性写下了有趣的照片:

“你们大概都知道,自2月底以来,我一直在积极进行训练以保持身材。 你怎么看,我现在的体重是多少? 我会告诉你一个秘密 - 73公斤! 这是我159厘米的低增长率,坦率地说,当我看着天平显示的数字时,我感到不舒服和羞愧。 按照现代标准,我可以与肥胖患者相关。 但是,我喜欢在镜子中看到的东西。 我不能说我是完美的,但我会去做。 在我看着镜子后,我明白,这个尺度上的数字只是一个数字。 你不能只注意标准,理解和接受你在看自己时所体验到的情感和感受是非常重要的。 放弃平衡并且不要每天称重自己。 在镜子中享受倒影是更好的,相信我,这会让你的生活不仅带来积极的情绪,而且也会带来更好的改变。 女士,做你自己!“。
在健身房粉红色
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粉红不会忘记饮食

虽然这位37岁的歌手积极地谈论她如何摆脱额外的重量,但信息泄露给媒体,除了积极的训练,其中不仅包括普拉提和瑜伽,还包括举重,粉红色坐在特殊的饮食。 一位歌手的朋友告诉一位外国刊物:

“粉红一直以其良好的形式而闻名。 许多人认为它在舞台上非常健壮,而且在歌手身上可以找到很多肌肉,而不是脂肪。 歌手一直承认,她并不在乎周围的人对她的看法。 但她的身材,她总是吹嘘。 为了看起来很好,粉红色使用含有蛋白质和复合碳水化合物的食物。 一般来说,它是鱼和不同的绿色沙拉。 现在,当歌手不再喂养她的儿子时,她可以负担得起很多。 最重要的是食物中不含大量脂肪。 这位歌手将鱼和海鲜加入鱼类。 此外,粉红色每天都会饮用干净的水,并且最少有半公升来自不同水果的鲜榨果汁。“
粉红色积极尝试减肥