维生素 - 器官和身体系统全面运作的重要组成部分。 其中之一 - 脂溶性维生素A，对于儿童和成人的身体至关重要。 严格地说，这不是一个人的维生素，而是一个被称为类胡萝卜素的群体，因为这是第一次从胡萝卜中提取物质。 这些仍然在子宫内的维生素为胎儿提供了牙齿，骨骼，脂肪沉积物和上皮细胞的形成。 由于维生素A，新细胞生长，老化过程变慢。 此外，类胡萝卜素还能提供视觉器官的工作，激素的产生，维持胰岛素的使用水平。
维生素A缺乏的迹象
儿童缺乏维生素A很容易确定。 第一个回应他对眼睛缺乏反应。 因此，孩子抱怨视力障碍，撕裂增加，粘液角落充血，眼睛“沙”，他的眼睑可能会脸红。 牙齿通过增加釉质的敏感性和皮肤 - 剥落来对缺乏类胡萝卜素作出反应。 身体缺乏维生素A的儿童往往被呼吸道感染，感冒和 贫血所 困扰。
为了摆脱这些不幸的孩子，有可能在内部条件下纠正其配给。 但是，吃富含维生素A的餐还不是成功的保证。 事实是，需要脂肪来吸收类胡萝卜素。 所以，给宝宝提供胡萝卜泥，加几滴橄榄油，用酸奶油或葵花籽油调味胡萝卜沙拉。 请记住，这种维生素大多存在于红色，橙色和黄色的产品中。
寻求帮助 - 在药店？
并不总是可以为孩子提供全面的维生素饮食，并且随着年龄的增长需要类胡萝卜素
在给孩子服用维生素A之前，确保确实需要服用维生素A，因为由于维生素过多的威胁，儿童不建议用于预防目的。 事实是，儿童服用过量的维生素A会导致面部充血，皮肤干燥，呕吐，恶心，嗜睡以及皮肤出现黄色。 在治疗方面，儿童维生素A的剂量由医生决定。