- 与大量学校学习相关的负荷增加。
- 课外教育课程。
- 减少家长控制。
- 儿童性格的个人特征的发展和他对健康生活方式的自己想法的形成。
- 集体对行为，品味和愿望的影响。
- 与青春期和关键转型期有关的行为特点。
为学童形成健康生活方式的原则
适当组织孩子的生活是非常重要的，因为它有助于形成一种世界观和对世界的看法，这种世界观和世界观不会让他失去正确的生活道路。
要为学生形成健康的生活方式，家长，老师和导师应采取以下几种行动：
- 创造必要的外部条件（为孩子提供食物，衣服，教科书，家具）。
- 创造一个理想的日常生活，工作时间，休息时间，食物摄入量将合理分配。
- 为了形成和教育孩子关于接受的关于理性组织和生活行为的想法，并灌输正确的行为定型观念，为此目的使用各种方法：与学童谈论健康生活方式，研究相关文献，联合观看关于开展健康生活方式必要性的电影和录像为学童，个人榜样和其他人。
同时，家长和老师要为儿童制定正确的生活标准的指示应该同时进行。 忽略至少一个可以将结果减少为无。
规则为学生健康的生活方式
大多数儿童和青少年认为这种生活原则很无聊，而且没有趣味。 为了让他们相反，成年人需要参与组织孩子的生活，并制定计划指导行动，同时考虑到他的利益“正确”：
- 餐饮。 该男生的食物应该平衡并且足够高热量，以便为成长中的身体提供能量和所有有用的物质。 但是，营养价值过高也是不可接受的。
- 当日的合理模式意味着训练负荷的最佳分配以及足够的时间进行高质量的休息和睡眠。
- 强制性物理负载。 适合学龄儿童的健康生活方式的基本重要条件之一是体育运动。 而体育课则无法为孩子提供足够的体力消耗。 每个小学生在放学后都会被推荐参加体育活动，更多的人可以在新鲜空气中散步。
- 硬化。 这个程序对健康非常重要，因为它可以提高免疫力。 另外，硬化会产生青少年的内心。
- 学童的健康生活方式意味着遵守卫生的一般规则。
- 家庭中的心理气候。 只有家庭中的信任和友好的气氛才能确保孩子的心理健康。
- 排除不良习惯。 吸烟，饮酒和任何形式的吸毒成瘾都与健康的生活方式不相容。