母乳是宝宝最好的食物。 因此，适当的母乳喂养是每个女性都应该学习的东西。 众所周知，牛奶不仅含有营养素，而且还含有各种疾病的抗体。 特别是初乳中的很多 - 最初的牛奶。 这就是为什么在出生后立即开始向乳房施用小乳汁很重要。
在怀孕和分娩期间，女性的身体经历了大量的变化并且经历了巨大的负担。 母亲的生殖系统遭受的损害最大。 变化受到一切的影响：子宫，阴道，荷尔蒙背景。 在这方面，分娩后的康复是一个非常重要的时期。 新生儿的适当母乳喂养可以使您在出生后尽快恢复并无需任何分娩并形成，因为 在与儿子或女儿密切接触时，会产生负责子宫收缩的激素催产素。 由于这个原因，它会在2个月后恢复到正常尺寸。 接下来，我们会告诉你如何正确组织母乳喂养。
适当母乳喂养的基本规则
你需要知道的完整母乳喂养的主要内容是：
- 保持面包屑使其嘴部转向乳头，下颌接触乳头乳晕的下部;
- 为了刺激乳房搜索反射，你需要将它触摸到孩子的嘴唇上，等待嘴巴张开，并推动当地人靠近他;
- 确保母乳喂养时正确抓住乳头，使其完全被抓住;
- 不要让孩子在吃东西的时候快速入睡 - 他应该至少吸10-12分钟，否则“呆滞的吮吸者”不会吃光，在成长和发育上会落后，尽管我的母亲会认为他喂它比比皆是;
- 如果需要停止喂食，可以将手指放入小孩的嘴中，以便打开下颌并停止吸吮运动。
在最初的几个月里，这种膳食每天可发生10-12次。 你需要在道德上和身体上准备好在一天中的大部分时间用一个小的乳房。 因此，您需要创造这种舒适的条件 - 身体和心理。
适当的营养与母乳喂养
母乳喂养涉及女性自身的 适当营养 。 她应该排除所有能够引起过敏的产品（坚果，柑橘类水果，红色浆果和水果，鱼类，异国食物，巧克力），以及以牺牲安全产品为代价的多样化饮食。 事实证明，母亲使用牛奶可以改善泌乳，提高其质量，增加营养价值。 但是，应该小心，它也可能是宝宝过敏反应的原因。
如何正确组织混合饲养？
如果您决定切换到混合饲喂，即 为了连接混合物，有必要根据面包屑的检查数据由儿科医生批准这样的决定。 如果牛奶不足或者母亲因健康问题或社会原因（例如，上班，离开等）不能继续母乳喂养，可能需要补充配方奶粉。 医生必须计算缺失或应该收到的营养量，向女性解释他的计算结果，
营养混合后，您可以按照以下步骤进行操作（通过选择其中一个选项）：
- 先给乳房（或双乳），然后补充人造营养;
- 用一瓶混合物完全替代其中一餐。
无论母亲选择什么，她的牛奶都应该成为优先食物。 混合物不仅应该被用作不能被忽视的东西，而且也不能被滥用。