女性胸围需要小心和定期护理不低于面部皮肤。 在脱毛剂中几乎没有皮脂腺，所以表皮容易干燥，老化过程和引力的影响很早就反映在乳房上。 为了保持年轻，弹性和胸围的美丽，重要的是不断关注它。
如何正确照顾乳房？
乳腺的主要问题是 妊娠纹 和下垂。 他们在任何年龄都容易受到珀西的影响，即使这位女士还年轻，尚未分娩。 预防这些缺陷是对乳房的适当护理：
- 穿着舒适的胸罩非常适合。 定性和正确选择的内衣支持乳腺并防止其伸展。 对于运动，特别是跑步和跳跃，选择一个 特殊的文胸 。
- 体重控制。 太快的损失或加速的一组体重对乳房的外观有负面影响。
- 化妆品的使用。 保持Perseus帮助面霜，油和面具的弹性和美丽。 它们很好地滋润皮肤，防止妊娠纹和皱纹的形成。
- 家庭和硬件程序。 美容室和专门诊所提供一系列旨在密集护理乳房的活动，改善其形状和状况。 有些操作可以独立完成。
- 体操。 有一套练习可以确保背部和肩部肌肉的基调正常化，纠正乳房的位置和体积。
如何照顾一个大乳房？
豪华和诱人的胸围的所有者必须给他最大的时间和关注。 护理大乳房由于其令人印象深刻的体重而变得复杂，因为乳房更容易受到重力和下垂的影响。 拥有丰富表格的女性需要遵循上述所有建议，但即使在家中穿戴 文胸 或紧身配饰也是可取的。
乳房护理手段
美容产品被认为是改善乳腺皮肤状况并使其更具弹性和抗拉伸的有效方式。 使用高质量的工具并定期或永久应用它们非常重要。 乳房护肤包括系统地使用以下化妆品：
- 药膏;
- 蔬菜和精油;
- 家庭和专业口罩。
乳房霜
由于肩部皮肤的皮脂腺数量很少，它会迅速变干，变得更薄，变得像羊皮纸。 美容乳房护理有助于深层滋润表皮，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生。 特别的面霜可增加 皮肤 的密度和 弹性 ，使其柔软柔软，防止形成条纹和皱纹。 以下专业手段推荐在家中进行乳房护理：
- 郁郁葱葱的梦幻霜;
- Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
- Lierac胸围提升;
- 明智的方式Herbals Bosom香脂;
- Mustela Bust紧肤;
- 绿色妈妈“精致胸围”;
- 妈妈舒适护肤品。
乳房黄油
植物脂肪和酯含有丰富的宝贵化学物质，滋养皮肤细胞并激活其再生过程。 在出售时，可以找到这种护理胸部的油：
- WeledaStillöl;
- AFY;
- GalenoPharm乳油;
- VedicaBréastone;
- 阿尔梅拉XLines;
- Levrana有机薰衣草。
有些女性喜欢用自制的脂肪混合物进行按摩。 以下植物油用作基料：
- 杏仁;
- 亚麻籽;
- 澳洲坚果 ;
- 橄榄;
- 樟脑;
- 可可;
- 啤酒花;
- 坚果;
- 乳木果;
- 鳄梨。
为了丰富基础，加强滋润，滋养和拉伸动作，乳房精油（每15-25毫升1-3滴）被添加到基地：
- 迷迭香;
- 柚子;
- 依兰;
- 天竺葵;
- 茴香;
- 橙色;
- 胡萝卜;
- 薰衣草;
- 玫瑰蚊子。
乳房面具
一个月几次（2-4），脱毛剂的皮肤对于额外的保湿和滋养是有用的。 在一系列如何照顾乳房皮肤的方法中，应用了特殊的面罩。 有这种美容程序的家庭和沙龙变种。 这些药物会增加表皮的膨胀，使细胞饱满必需的维生素和水分。 它们预防妊娠纹和下垂，防止皮肤干燥和形成早期皱纹。
海藻酸盐面膜
正在考虑的药物的有效性是由于它们的组成。 所描述的制剂是以海藻酸为基础制成的，藻酸仅在褐色海藻中发现。 这种物质极大地促进了乳房的护理。 它结合了大量的水分子，形成凝胶状物质。 这种物质富含独特的矿物质，蛋白质和维生素。 用于乳房弹性的海藻酸盐面膜可延缓衰老过程，刺激细胞再生并发挥提升作用。
美容师推荐以下工具：
- AlgoMask胸围紧肤去角质身体裹布;
- Elaytis去除面膜胸围紧实;
- ALG＆SPA胸部紧致去角质裹布;
- OpsiDerm成型面膜胸部护理;
- AltaMarine Algovert螺旋藻。
乳房的明胶面具
提出的程序有助于增加皮肤的弹性，使其变得致密和紧密。 您可以购买现成的化妆品或自己制作，乳房的明胶适合任何形式，包括食物颗粒或盘子。 此面膜还能产生明显的清洁效果，尤其是在肩部区域出现皮疹时更是如此。
处方的意思
配料：
- 明胶 - 30-35克;
- 蜂蜜（如果没有过敏） - 10-20克;
- 牛奶 - 220毫升。
准备和使用：
- 温热牛奶，但不要煮沸。
- 将明胶放入温热的液体中，等待其溶解，有时会搅拌团块。
- 加入蜂蜜的组成。
- 使用温热的面膜清洁乳腺。
- 用化妆品或食物膜覆盖它们。
- 躺下来，用毯子盖住自己。
- 20分钟后，冲洗产品。
燕麦面膜的乳房
有问题的产品用植物蛋白和B族维生素使表皮细胞饱和，经过这样的操作后，乳房上的干燥皮肤将不再剥落和破裂，变得富有弹性和光滑。 燕麦片或面粉有助于增加胸部紧张和皮肤清除皮疹，发炎和发红。 建议将复合乳房护理中描述的手术包括在内，并每2周重复一次。
面具的配方
配料：
- 燕麦片 - 50-60克;
- 煮沸的温水 - 100-120毫升。
准备和使用：
- 用加热的液体倒入原料并盖上碟子或盖子。
- 30-45分钟后，薄片肿胀，有必要混合好质量。
- 把粥放在胸前。 你可以分发它并颈部与颈部。
- 当组合物完全干燥后，请使用温水淋浴。
- 冲洗后，用冷水冲洗乳房。
乳房用粘土制成的面具
这款化妆品底霜有助于恢复胸部美感，平滑度和弹性。 乳房的天然粘土是一种很好的提升物质，其中含有的矿物质能够激活皮肤的代谢过程，刺激细胞再生。 对于家庭操作，您可以应用任何颜色的产品。 对表皮状态特别好反映的是使用绿色，黑色和蓝色粘土。
加强面罩配方
配料：
- 牛奶（脂肪，从3％） - 70-85毫升;
- 粘土 - 30-45克;
- 具有提升作用的飘渺精华（橙子，薰衣草） - 1-3滴。
准备和使用：
- 轻轻加热牛奶，加入选择的油。
- 用所得溶液稀释粘土以形成非常致密且可塑的物质。
- 密集地覆盖这波斯人的大量。
- 15-25分钟后，轻轻洗掉产品并用任何营养组合物处理表皮。
乳房程序
所有对形状，胸围位置和提升进行矫正的操作分为家庭和沙龙。 对女性乳房的专业护理包括执行这些程序：
- 胶原诱导疗法（CIT）;
- 微电流Biogenie;
- LPG按摩;
- 消脂;
- 复杂的俯卧撑;
- myostimulation;
- SPA-提升。
下垂乳房和预防乳腺负面变化的家庭护理包括：
- 自我按摩;
- 对比冲洗;
- 冷疗（用一块冰擦）。
锻炼美丽的乳房
特殊的体操可以增强手部，背部和肩部肌肉的肌肉，因此胸部的位置和形状得到显着改善。 经常锻炼复合体是从小处理乳房的不可缺少的方法。 推荐的操作（执行10次）：
- 把你的手放在一起（如祷告期间），肘部应该分开。 用力按压彼此10-20秒钟的手掌。
- 手做运动与游泳大括号相同 - 向前和不同的方向。
- 握紧拳头并将它们向前拉。 直臂用“剪刀”交替穿过它们。
- 在脖子后面编织我们的手指，形成一个“锁”。 把你的胳膊肘向相反的方向拉。
- 每只手拿一个哑铃或一瓶水。 将它们拉直并将它们垂直于身体涂抹。 每只手向前和向后进行小幅度的圆形运动。
- Otryatsya从乳房层面的支持。
- 握紧拳头向前伸出手，走向墙壁。 用最大的力按压表面，就好像试图移动它一样。
- 保持双手沿着行李箱。 同时，将它们举起来，描述半圆形，并跨过你的头。 回到原来的位置。 你可以通过服用哑铃使运动复杂化。
- 向前倾斜，保持背部笔直（角度 - 90度）。 让你的双手紧绷并飞向身后。
- 将下巴放在拳头上。 持续10-12秒，用力将头靠在手臂上。 改变拳头。