怀孕和分娩改变了这个数字。 胸部扩大，大腿展开，你变得更加女性化。 如果这些变化对大多数女性来说都是令人满意的，那么腹部松弛松弛的皮肤就会带来很多痛苦。 这就是为什么分娩后如何去除腹部的问题很快激发了几乎每个母亲。
分娩后松弛的腹部
分娩后腹部松弛的问题是很自然的，特别是在第二次和随后的怀孕之后。 皮肤变得更薄，出现妊娠纹，此外，一些女性面临肌肉定向障碍的问题。 因此，在出生后立即可以看到年轻母亲认为可怕的腹部。 但是，有很多方法可以处理这种情况。
首先，如果您分娩后有大肚子，请务必在宝宝出生后的2-3个月内使用绷带。 有必要选择一种能够支撑腹部和腰部的良好骨科绷带，并在整个一天穿着它。 分娩后拉伸腹部是解决问题的最好方法。 几周后，你会注意到胃收缩良好并明显拉起。 在两个月内，你可以去拉内裤，这是不可见的衣服和日常穿着更舒适。
出生4-6周后，如果没有并发症和其他医生的建议，你可以开始做体操。 准备好的母亲可以提前开始做体操。 最好从轻量运动开始，例如拉肚子，或小而快的身体抬举。 随后，您可以继续进行更复杂的练习。 不要忘记背部锻炼，这也有助于形成纤细的腰部和紧致的腹部。
分娩后腹部皮肤也需要护理。 强制性保湿，妊娠纹后可以使用特殊药膏，但禁止使用保暖手段并在分娩后2-3个月包扎。 美速疗法得到很好的控制
分娩后抬起腹部
分娩后腹部的手术解除是一种激进措施。 只有在分娩后出现无法用其他方式去除的胃时才可以使用。 如果你打算再次怀孕，应谨慎决定这样的手术。 在手术之前，你应该权衡利弊，或者更好地咨询那些已经做过这种手术的人。 结果可能是不可预测的，就像任何整容手术一样。