睡眠现象仍然不适用于科学知识。 如何在现实生活中看到梦想，以及它是否会影响现实生活 - 请参阅本文。
睡眠被称为神秘的可能性：警告未来事件，转移到平行世界，寻找重要问题的答案。 一个例子就是门捷列夫在梦中出现的表格，以回应他对元素系统性的集中搜索。 有各种各样的睡眠管理技术，例如梦境梦或梦幻梦。 在公开的指导下，神话和假设是混合的，所以让我们来处理它。
如何看待现实中的梦想？
有困倦的麻痹这样的事情。 这在睡眠期间禁用一个人的运动活动。 对于那些梦游的人来说，这个机制不包括在内。 但有时无法移动是在一个人入睡或刚醒来之后发生。 通常情况下，这种状态不会持续很长时间，最长不超过几分钟。
睡眠瘫痪可伴有视觉和听觉幻觉。 为此，它被称为现实中的梦，从中变得可怕。 在这种情况下，人们会感到一阵可怕的无奈和莫名的恐惧。 他们可以听到声音或噪音，看到难以捉摸的动作，鬼魂，感受到外星人的存在。 经常惊恐的胸闷感，好像有人不允许呼吸。
这种噩梦无论是在梦中还是在觉醒，都是神秘爱好者感兴趣的。 有客观的模式可以增加将现实变为现实梦想的可能性。 这是一种不规则和不充分的睡眠，压力，焦虑性神经症。 对于那些希望唤醒梦想的人来说，有一条指令。 建议在疲惫的状态下躺在你的背上，不要移动和抵抗睡眠。 有一种可能性，在30-40分钟内，理想的生活状态可能在梦想和现实中同时出现。
有些人会因意志之外的睡眠瘫痪而受苦。 有建议如何平静地摆脱这种状态。 你需要平静你的呼吸，移动你的眼睛，专注于思考活动。