心理发展

生活中的事业和成功与智力和智力发展有着直接的联系。 例如,遇到一个独立创业的愚蠢商人几乎是不可能的。

心理能力的发展

为了取得良好的效果,不断开发,学习新信息的人总体上会增长。 即使成年人也需要训练他们的大脑以取得良好的效果。 有许多不同的练习将有助于应对智力迟钝和改善大脑活动。


心理发展练习

建议每天进行一次练习,这样可以提高记忆力,注意力和 注意力 。

  1. 将你的左手放在你的腹部,你的右手放在你的头上。 同时触摸头部并冲击胃部。
  2. 右手应在左锁骨下逆时针方向,左手在肚脐周围另一方向。
  3. 想象一下,鼻子是一个刷子,你需要在空气中画几个八分。
  4. 在下一个阶段,进行更复杂的任务,例如,用你的鼻子写下你的名字或任何其他词。
  5. 对于下一个练习,你需要拿一个柠檬和一把椅子。 躺在你的背上,在你的头后面放一把椅子,然后把柠檬放在你的脚上。 现在慢慢抬起你的腿,把柑橘放在椅子上,然后再把它拿起并移动到原来的位置。 确保呼吸均匀。 如果您的身体发育允许您,您不能使用椅子并将柑橘放在头后的地板上。

还建议定期阅读各种信息文章,书籍,观看认知程序,以便大脑不断接收新信息。