如何开始新的生活?

只要方便的时刻到来,我们中的许多人就答应开始新的生活 - 星期一,新年,这是一个行星游行。 但他们没有开始,他们继续靠惯性生活。 如何凝聚力量,摆脱习惯和常规的泥潭,如何从新的一页开始生活?

从头开始新的生活意味着什么?

当我们思考如何重新开始生活时,我们的意思是什么? 最有可能的是,我们希望学会过上完整的生活,过去让我们无法这样做。 每个人都会有自己的障碍 - 有人已经失去了他们的关系,有些人有坏习惯。 也就是说,如何重新开始生活并不意味着从头开始生活。 成功开始新的生活并不一定会打破所有的关系,离开工作,出售公寓,搬到山上,投入余生来思考星星。 不,如果你觉得有必要 - 请。 但大多数人不需要抹去整个生活的景象,而只需要纠正一些线条。

如何开始新的生活?

  1. 想学习如何开始新的生活? 首先忘记有条件的日期,你应该从摩羯座的月亮开始,但现在。 你试图推迟发生变化的事实是身体的潜意识反应,不愿改变 - 以惯性居住更容易。 因此,你越是推迟“明天”的改变,你永远不会改变任何事情的机会越高。
  2. 如果不破坏旧的东西,你就无法创造新的东西。 所以不要害怕这样做。 害怕明天会比昨天更糟? 那么你将不会成功。 因此,所有的恐惧都消失了,你的过去也不会从任何地方逃脱 - 你总是可以回到壳体,而尝试新事物的机会有可能永远失败。
  3. 要开始新的生活,你需要确定你现在的位置,你需要一个起点。 要找到它,列出需要解决的问题(购买指甲油不在这里,更广泛地考虑)。 选择您想要工作的几个区域,然后写出所需的结果。 避免不必要的细节,你现在需要激励符号,而不是工作计划。
  4. 你真的想重新开始吗? 然后,你会想起过去的一切 - 一个叛徒前的照片,从过去的工作项目记录,由于“甜甜圈饮食”已停止收敛的裤子。 如何处理这些东西 - 扔掉它或隐藏它 - 为自己决定,主要的是它们不会碰到你的眼睛。 但是,如果你自己知道这样的弱点,就像捡旧物,陷入一个令人愉快的温暖的遗憾之中,最好扔掉它,这样你就没有任何想回到过去的想法。
  5. 新发型是迈向新生活的一步。 你真的认为旧的外观会适合你吗? 当然,情况并非如此,因为外部必须与内部填充相对应。 因此,改变你的发型,着装风格,绘画风格。
  6. 忘掉过去就意味着不要回到过去,忘掉你的怀疑,遗憾和尴尬 - 这一切都发生在很长的一段时间里,也许根本就不在你身边。 但是必须从那里获得经验,你会重复犯错误 - 永远不会 不要改变任何东西。
  7. 感到心痛? 参考东方的做法 - 瑜伽和冥想。 他们学会专注于问题并找到最佳解决方案。 事实上,我们对所有问题都有答案,只是因为“重要”案件的日常虚荣和荒芜,我们没有注意到它们。
  8. 习惯新生活的第一周很困难,你会感到冷漠和疲惫。 但只要你得到第一个明显的结果,它就会全部通过。 他们会在适当的努力程度上与你同在。 所以不要放弃,你一定会管理一切!