对于大多数拥有第三血型的儿童和成人来说，乳制品无疑是有用的（至少有那么多营养学家认为）。
最有争议的乳制品菜肴之一是牛奶汤 - 有些人喜欢他们，其他人不会同意吃这种食物。 无论如何，对于那些喜欢（和那些谁需要它为不同的饮食），我们给 牛奶汤 饺子食谱。 当然，对于饺子来说，最好使用拼成或全谷物粉的面粉，也可以将其与其他谷类面粉（荞麦，燕麦，大米，亚麻籽等）混合。
牛奶汤配土豆饺子
你觉得牛奶汤是无味无味吗？ 而这样呢？
配料：
- 中等脂肪含量的牛奶 - 3杯;
- 中等大小的土豆 - 4-6个;
- 鸡蛋 - 1-2个;
- 小麦粉（可与荞麦或大米混合） - 约0.5-1杯;
- 大蒜 - 2瓣;
- 红辣椒粉;
- 干磨香料（例如咖喱混合物）;
- 新鲜绿叶不同（洋葱，香菜，莳萝，香菜）;
- 奶酪很硬 - 约100-150克。
准备
我们以任何方式烹饪土豆，然后擦它。 在土豆泥中加入鸡蛋和面粉，面团不应该是液体。 仔细地，我们会用薄薄的香肠混合和滚动面团。 切成饺子（步骤 - 约1厘米），并放置在干净的木板上。 可以有点不同：大约相同尺寸的马铃薯面团小球滚出。
用冷水冲洗平底锅（这样它就不会燃烧）并充满牛奶。 我们减少火灾并将它扔进一锅煮沸的牛奶 饺子中 。 用中火煮沸，饺子应该漂浮。 再次，根据大小煮沸并煮沸5-8分钟。 添加汤干磨碎的香料和一块黄油或一点点奶油 - 为口味。 我们把汤倒在盘子或汤杯上。 一次一个地分配饺子更方便。 撒上切碎的草药和大蒜磨碎的奶酪混合物。
牛奶汤配香草饺子
配料：
- 中等脂肪含量的牛奶 - 3杯;
- 小麦粉（可与其他谷物面粉混合） - 约1杯;
- 鸡蛋 - 1-2个;
- 坚果地面（例如核桃或榛子） - 约50-100克;
- 肉豆蔻磨碎 - 1掐;
- 香草天然 - 1掐;
- 藏红花;
- 豆蔻;
- 黄油或奶油黄油或天然奶油或少许 - 为口味;
- 芝麻籽 - 2汤匙。 匙;
- 磨碎的奶酪 - 约100克。
准备
坚果原则上，你可以使用任何你喜欢的。 你可以使用和煅花生（不是坚果），只有你应该考虑到这些豆子非常热量。 坚果应该用任何方便的方法冲洗或切碎。 混合粉碎的坚果，鸡蛋和面粉，加入肉豆蔻和少许香草。 从面团中，我们以任何方便的方式形成饺子（参见上面的配方）。
我们用冷水冲洗锅，倒入牛奶，并用中火煮沸。 我们减少火灾并投掷饺子。 我们等到他们上来，做饭5-8分钟。
您也可以倒入一小片玉米片和蒸过的葡萄干 - 所以它会很美味。
要制作含饺子甜的牛奶汤，您可以添加（最好是单独给每块盘子）一点天然花蜜，在这种情况下，汤不应该是热的。 或者，您可以添加一点甜味饱和的天然水果糖浆（例如深红色，樱桃色或红色红血球），而不是蜂蜜。